JO (杖 , Średnie kij ) jest tradycyjny japoński drewniane broni o długości 1,28 m i średnicy około 2,6 cm. Jest używany podczas treningu aikido ( aiki-jō ), jōdō i jo-jutsu oraz kobudō .
Średniej wielkości laska jō różni się od bō (długa laska), tanbō (krótka laska) i hanbō („pół- łata ”).
JO jest przedmiotem jōjutsu lub jodo , sztuka obsługi JO wobec przeciwnika uzbrojonego (reprezentowany przez bokkenem ). Jest również używany jako część aiki-jō , element aikido , albo jako część rozbrojenia bez broni napastnika uzbrojonego w jō, albo jako część dwóch kata harmonizujących, z których każdy używa jō .
Uważa się, że jō zostało zaprojektowane przez szermierza Muso Gonnosuke, który po przegranej z Miyamoto Musashim szukał broni wystarczająco długiej, aby mieć znaczącą przewagę nad szablą, ale wystarczająco krótkiej, aby pozostać bardziej zwrotnym niż włócznia. ( yari ) lub bō .
Dziś jest nadal używany przez niektóre japońskie siły policyjne .
W pozycji wyjściowej jō jest trzymane pionowo z ziemi, pośrodku ciała, obiema rękami.
Mogą wtedy przyjąć dwie techniki.