Bezpłatne słownictwo bojowe

W tym artykule przedstawiono listę terminów używanych w walce swobodnej (w odniesieniu do słownictwa używanego bardziej szczegółowo w technikach perkusyjnych, możemy odwołać się do tego słownika boksu ).

W

• Trzymanie Achillesa  : ucisk ścięgna Achillesa.

• Dławik Anaconda  : jest to odwrócony trójkątny dławik , w którym przetoczymy się pod przeciwnikiem, aby w końcu wylądować na nim i zakończyć ssanie. Był rozsławiony przez Minotauro podczas jego walk z Yokoi i Herringiem w 2004 Pride GP.

• Blokada  kostki: klucz do kostki. Występują w różnych wersjach: w przedłużeniu, z obrotem skrętnym, z przegubem .

• Dławienie trójkątem ramion  : uduszenie krwią poprzez ściśnięcie szyi i jednego z ramion przeciwnika między jego ramionami.

• Pałąk , pałąk prosty lub juji gatame  : klasyczna blokada ramienia. Polega na hiperprościem stawu łokciowego.

• Armlock  : blokada ramienia, łokieć lub ramię.

b

• Brabo choke  : patrz D'arce choke (synonim).

• Duszenie buldoga  : skurcz krwi w tylnej części ciała z ramieniem wokół szyi uciskającym tętnice szyjne.
• Podział banana  : technika, w której napastnik blokuje dwie nogi przeciwnika, rozsuwając je, powodując ból przywodzicieli.

VS

• Chokehold lub Choke  : dławik

• Clinch  : moment, w trakcie fazy walki na stojąco, kiedy przeciwnicy wchodzą w kontakt. Przebijając w ten sposób dystans uniemożliwiamy przeciwnikowi efektywne posługiwanie się pięściami i stopami, a po rzucie możemy go odciągnąć na ziemię.

• Zamknięta osłona  : zamknięta osłona. (Zobacz Guard ).

• Trzymanie kobry  : technika poddania kontroli bocznej , która polega na złapaniu stopy i szyi przeciwnika, a następnie zaciśnięciu jego ramion, powodując blokadę tułowia i duży nacisk na kręgosłup.
• Krajalnica do łydek  : ucisk mięśni łydki.

re

• Dławik łukowy (lub duszenie Brabo ): trójkątny dławik bardzo skuteczny zarówno w kontroli bocznej , rozstawianiu, jak i pół gardy, gdy przeciwnik próbuje się bronić. Ale haczyk jest trudny do wykonania.

mi

• Fotel elektryczny  : technika poddania w półgardie, która polega na przedłużeniu przywodzicieli i kolanowym kluczu. Pozwala w przypadku niepowodzenia dokonać przejścia do pozycji dominującej.
• Estima lock  : klucz do kostki, w którym napastnik utrzymuje stopę przeciwnika w wyproście na brzuchu i wykonuje ruch obrotowy całym ciałem, zginając w ten sposób kostkę.

fa

• Latające kopnięcie z tupnięciem  : kopnięcie z wyskoku nad osłoną, gdy przeciwnik jest na ziemi. Wykonywany jest płaskostopiem lub piętą, skierowany głównie w głowę. Jest to bardzo gwałtowny cios, który powoduje poważne obrażenia i poważne nokauty. Podobnie jak kopnięcie tupnięciem , nie jest zbyt akademickie. Mauricio Rua jest jej dużym użytkownikiem podczas swoich walk, włączając ją tym samym do stylu Chute Boxe .

• Full mount (lub mount ): pozycja dosiadana lub okrakiem przeciwnika. To bardzo dominująca pozycja. Wcześniej była to pozycja ostateczna, niemal synonimem zwycięstwa. Teraz często wolimy sterowanie boczne , bardziej stabilne.

• Full Nelson to technika walki polegająca na wsuwaniu obu rąk pod pachy przeciwnika, a następnie łączeniu obu rąk za jego szyją i naciskaniu na nie. Jest to technika, która może być niebezpieczna dla szyjki macicy.

sol

• Grappler  : wojownik uprzywilejowujący techniki grapplingu , innymi słowy techniki kontroli, projekcji, unieruchomienia i poddania się. Ten termin jest sprzeczny z terminem „ napastnik”

• Ground And Pound (gnp): akcja polegająca na uderzeniu przeciwnika pięściami, gdy jest on na ziemi, przez większość czasu, gdy znajdujemy się na koniu, z przeciwnikiem poniżej. Bardzo skuteczny do kończenia walki w parterze inaczej niż przez ruch poddania. Mark „The Hammer” Coleman był jednym z pierwszych, którzy zastosowali to w praktyce.

• Ground game  : angielska nazwa walki naziemnej, w tym jiu-jitsu, zapasy, sambo, judo itp.

• Strażnik lub pełny strażnik lub zamknięty strażnik  : słynny strażnik brazylijskiego Jiu Jitsu, pozycja, w której jeden trzyma przeciwnika między nogami, podczas gdy jeden znajduje się z powrotem na ziemi. Może to być pozycja obronna lub atak. Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, ten, kto jest ponad, niekoniecznie jest tym, który jest w pozycji siły.

• Gilotyna lub gilotyna  : uduszenie wykonywane przez przesunięcie głowy przeciwnika pod pachę, a następnie podniesienie przedramienia na tętnicach szyjnych.

H.

• Półgard  : półgard z powrotem do ziemi, przeciwnik powyżej, obie nogi otaczające nogę przeciwnika. Mówi się, że pozycja przeciwnika powyżej jest w połowie zamontowana .

• Połowa wierzchowca  : Ustaw przeciwnika w siodle lub okrakiem, ale z jedną nogą złapaną między dwie przeciwne nogi (patrz Pełne mocowanie ).

• Hak na  piętę: klucz do pięty z obrotem.

ja

jot

• Rzuty Judo  : Pokazy w stylu Judo.

• Juji-Gatame  : patrz „Armbar”.

K.

• Kimura  : patrz „blokada ramion”. Technika łopatki z wykręceniem ręki za plecami przeciwnika.

• Kolano na brzuchu  : pozycja kontrolna poprzez wywieranie nacisku kolanem na brzuchu przeciwnika.

• Kolano na splocie  : kontroluj pozycję, wywierając nacisk kolanem na splot przeciwnika.

• Kneebar  : hiper-wyprost kolana.

• Powalenie  : Mówimy o powaleniu, gdy wojownik upada na ziemię częściowo ogłuszony i szybko wstaje. Sędzia może przerwać mecz, gdy jeden z walczących dozna kilku kolejnych powaleń, co jest dowodem na to, że nie może już się bronić. Jeśli zawodnik nie wstanie, jest to nokaut , KO.

L

• Lay 'n' Pray lub lay-and-pray  : to termin opisujący działanie wojownika, wykorzystującego fazę walki na ziemi i pozycję, w której jest on we względnym bezpieczeństwie, aby odpocząć i odzyskać siły. Zawodnik nie podejmuje żadnych działań, takich jak uderzenie, próba poddania się lub poprawianie swojej pozycji. Łapie oddech i pilnuje tylko, aby jego przeciwnik nie wykorzystał sytuacji do wykonania fatalnej techniki.
• Leglock  : blokada nogi, z przedłużeniem stawu kolanowego, a nawet biodra.

M

• Zmodyfikowany wierzchowiec: Dominująca pozycja przejścia, w której przeciwnik znajduje się na jego krawędzi. Atakujący stawia wtedy jedną stopę na ziemi, a kolano po drugiej stronie, wzdłuż pleców. Jest to pozycja używana do utrzymania pełnego mocowania .

• Mount  : skrót od Full mount .

NIE

• Szyja korba  : przedłużenie kręgów szyjnych. Szczególnie niebezpieczny chwyt.

• Północ południe  : położenie północ-południe, zwane także północ / południe , cztery kwartały lub 69 . Pozycja kontroli, w której znajdujemy się na przeciwniku, z głową między naszymi nogami i naszą głową na jego klatce piersiowej. Dominująca pozycja, z której możesz uderzać, zwłaszcza kolanami, lub przełączyć się na boczną pozycję kontrolną.

O

• Omoplata  (en)  : odpowiednik kimury, ale z nogami. Ta technika prowadzi do szczególnie dominującej pozycji.

• Overhook  : patrz „Underhook”.

P.

• Kara  : uderzenie stopą w głowę przeciwnika stojącego i przeciwnika na ziemi, ruchem identycznym jak w piłce nożnej. Jest to cios, który może być bardzo niebezpieczny, często może doprowadzić do zakończenia walki i rzadko jest autoryzowany przez federacje. Cios ten rozsławił Wanderlei Silva (mistrz Pride Fighting Championships ), formalizując w ten sposób styl bokserski Chute (będący częścią jednej z największych szkół MMA na świecie, znajdującej się w Kurytybie w Brazylii), dzięki temu cios, ale także dzięki deptaniu ( tupie ). Wtedy Mauricio „shogun” Rua przejął władzę i jest dziś jednym z najlepszych zawodników do 93  kg .
• The Pace  : uduszenie w wykonaniu Nicka Pace'a na UFC. Atakujący otacza szyję przeciwnika łydką nad głową cierpiącego i podaje rękę pod szyją, chwytając w ten sposób stopę. Czasami nazywany także „duszeniem pilory”.

Q

R

• Duszenie z tyłu nago  : najbardziej klasyczne duszenie w brazylijskim Jiu Jitsu , nazwane w brazylijskim mata leão (od portugalskiego mata = kill i leão = lion, czyli jego skuteczność). Jest to zwężenie krwi w plecach, ramię wokół szyi uciskające tętnice szyjne.

S

• Szalik z blokadą  : specjalny klucz na ramię (patrz także „Blokada na ramię”). W pozycji kesa gatame, obejmując ręce przeciwnika za szyję i udo pod jego ramieniem, należy naciskać ramię przeciwnika w dół rękami lub nogami, aby obrócić ramię do góry.

• Strzelanie , strzelanie , strzelanie do rzutu  : akcja polegająca na szybkim poruszaniu się, aby pokonać dystans i wykonać obalenie przeciwnika.

• Zamek na ramię  : klucz na ramię. Istnieją różne wersje: keylock , americana lub kimura w zależności od pozycji na ramieniu; łopatka, jeśli klucz jest wykonywany z nogami.

• Dławik boczny  : dławik podobny do dławika trójkątnego ramienia . Zmienia się tylko pozycja: znajdujemy się na przeciwniku i wkładamy cały swój ciężar, aby zmiażdżyć ramię.

• Kontrola Side  : zwany także boczne mocowanie , krzyż montażu , kontroli lub boczny przekrój pozycji. Znajdujemy się na jego przeciwniku, który stoi plecami do ziemi, jest ustawiony prostopadle do niego. Jest to pozycja dominująca, od której możemy umieścić wiele technik.

• Slam  : bardzo gwałtowna projekcja, która "uderza" i może prowadzić do nokautu. Tak było w przypadku krytycznej walki odliczającej odliczanie Ricardo Arony w 2004 r. przeciwko Quinton „Rampage” Jackson. Na ziemi Arona umieścił trójkątny początek na Jacksonie. Ten ostatni, aby się uwolnić, podniósł go wyżej niż poziom jego głowy i sprawił, że ponownie upadł, uderzając bardzo gwałtownie o ziemię, co zaowocowało KO Arony i najbardziej spektakularnym uderzeniem PRIDE.

• Sprawl  : technika obronna wywodząca się z zapasów. Podczas stałego fazy walki, to polega na unikaniu próbę takedown , przez podwójne nogi lub pojedynczej nogi , przesuwając do tyłu nogi szybko i znalezienie sobie piersi na plecy przeciwnika, który właśnie pogrążył.

• Rozwal-i-bijatyka  : taktyka walki polegająca na pozostaniu w fazie walki w pozycji stojącej i używaniu stóp oraz pięści, przy jednoczesnym unikaniu klinczu i obaleń, a tym samym walki w parterze. Napastnik Chorwacji Mirko „Cro Cop-” Filipovic udało jej przejście od kickboxingu do MMA z tej taktyki.

• Spojrzenie w dół  : jest to faza, w której dwaj przeciwnicy stają naprzeciw siebie, przed rozpoczęciem walki, zgodnie z zaleceniami sędziego. Jest to czas, w którym starają się wywrzeć na sobie wrażenie i uzyskać przewagę psychologiczną.

• Kopnięcie tupnięciem  : kopnięcie z tupnięcia, ponad gardą, gdy przeciwnik jest na ziemi, na czworakach lub na brzuchu. Wykonywany jest płaskostopiem lub piętą, skierowany głównie w głowę. Jest to bardzo gwałtowny cios, który powoduje poważne obrażenia i poważne nokauty. Nie jest zbyt akademicki, chociaż Chute Boxe uczynił go swoim znakiem rozpoznawczym (patrz także „latające kopnięcie tupie”).

• Striker  : zawodnik głównie wykorzystujący techniki perkusyjne (ciosy, kopnięcia, kolana, łokcie). Termin ten jest sprzeczny z terminem grappler .

T

• Obalenie  : rzutjest sprowadzany na ziemię przez przeciwnika różnymi technikami:
  • pojedyncza noga (sprowadzona do ziemi poprzez złapanie jednej nogi)
  • podwójna noga (sprowadzona do ziemi poprzez złapanie obu nóg)

• Tajski klincz lub walka w klinczu  : Stojąca faza walki z napadami na górnej części ciała (szyja, tułów, talia, ramiona), przez rzucanie kolanami i łokciami, która może prowadzić do rzutu, zapory, koszenia lub otwierania zamków.

• Toehold: klucz do kostki, z podparciem palców. Zobacz „Blokada stawu skokowego”

• Trójkąt lub Sankaku-Jime to technika dławienia ziemi polegająca na blokowaniu głowy i ramienia przeciwnika nogami skierowanymi do przodu. Celem tego działania jest zablokowanie krążenia tętnic szyi.
• Twister  : klucz na kręgosłupie lub napastnik, kontrolując plecy przeciwnika, wydrukuje skręt pleców, blokując jedną z jego nóg.

U

• Underhook : Chwyt prowadzący do klinczu, który służy do kontrolowania przeciwnika. Tę klasyczną pozycję uzyskuje się poprzez uciskanie talii lub górnej części ciała przeciwnika po przejściu jednej lub dwóch rąk (podwójny pod pachą) pod pachą (ramionami) przeciwnika. Uścisk ten możemy przeciwdziałać np. Dzięki przewieszeniu , czyli przytulaniu jednej lub dwóch rąk przeciwnika w talii lub plecach (podwójny zaczep), ale tym razem ramionami przechodzącymi nad ramionami przeciwnika.

V

W.

• Blokada  nadgarstka: klucz nadgarstkowy, ruch często spotykany w Shin Na, ale nigdy w zawodach walki swobodnej.

X

Y

Z

Uwagi i odniesienia

1. https://www.youtube.com/watch?v=BoiGjgafEls
2. https://www.youtube.com/watch?v=XnNBR2YzX6Y
3. https://www.youtube.com/watch?v=8Pegu58bFyM
4. (in) „  MMA Submission Moves - Choke Holds  ” on MMA Submission Moves (dostęp: 29 listopada 2009 )
5. (w) „  Learn The Guillotine Choke for Mixed Martial Arts  ” na MMA-Training.com ,2 sierpnia 2007(dostęp 29 listopada 2009 )
6. (in) „  Kimura Submission Hold for MMA  ” na MMA-Training.com ,18 lutego 2007(dostęp 29 listopada 2009 )
7. (w) „  Dławik z tyłu - poddanie i technika MMA BJJ  ” na MMA-Training.com ,15 marca 2007(dostęp 29 listopada 2009 )

Załączniki

Powiązane artykuły

• Terminy boksu i kick-boxingu
• Słowniczek walki
• Wolna walka
• brazylijskie jiu jitsu
• Grappling

Link zewnętrzny

• Słownictwo brazylijskiego jiu-jitsu (EN, FR, PT)