Rogaine jest długotrwałe zespół punktacji biegowego wyścig na orientację , zwykle 6, 8, 12 lub 24 godzin. Czas trwania mistrzostw rogainy to 24 godziny.
Istnieją kategorie drużyn męskich, żeńskich i mieszanych. Jest to sportowa aktywność polegająca na nawigacji z użyciem mapy i kompasu .
Celem zespołu składającego się z dwóch do pięciu osób jest wizyta w punktach kontrolnych w wyznaczonym czasie i osiągnięcie maksymalnej liczby punktów. Każdy punkt kontrolny jest oznaczony na ziemi pomarańczowo-białą etykietą. Punkty kontrolne różnią się w zależności od poziomu trudności.
W mapy stosowane do Rogaine są mapy topograficzne w skali 1: 20000 do 1: 50000.
Rogaina pochodzi z Australii w 1976 roku.
Istnieje Międzynarodowa Federacja Rogagingu, która zarządza i organizuje ten sport. Co roku organizowane są mistrzostwa świata, Europy i Ameryki Północnej .