Mikro-przebudzenia lub mikro-przebudzenia wywołuje się przez wzrost wysiłku oddechowego, a nie przez zmniejszenie w tlen nasycenia . Nie ma zgody co do czasu trwania, który je definiuje, najczęściej próg jest dłuższy niż 3 sekundy. Mówimy wtedy o mikro-fragmentacji snu . Mikro-budziki są przez większość czasu niewidoczne dla pacjenta, który ich nie pamięta po przebudzeniu.
Mogą być spowodowane bezdechem sennym .