Kintu to mitologiczna postać z Afryki Wschodniej , szczególnie w tradycji Bagandy dzisiejszej Ugandy . W tradycji baganda Kintu jest pierwszym człowiekiem na ziemi i ojcem ludzkości. W królestwie Busoga Kintu pojawia się również jako cywilizujący bohater na południu królestwa, podczas gdy Mukama odgrywa podobną rolę na północy.
Kintu, zstąpił z nieba, przynosi tam wiele elementów cywilizacji (rośliny, takie jak drzewa bananowego z przędzy , ale także bydło, z żelaza , z tkanin z kory i elementy kultury religijnej). Jego żona Nambi spóźnia się w niebie, ponieważ zapomniała o prosa ; to opóźnienie wywołuje gniew brata Nambiego, Walumbe, który przeklina Kintu i sprowadza śmierć na ziemię, dlatego ludzie są śmiertelni. Następnie Kintu wyróżnia się zwycięstwem nad wężem Bembą, który rządził ziemią przed przybyciem Kintu. Kintu pomaga żółwowi, który wierzy wężowi, że można osiągnąć nieśmiertelność przez odcięcie jego głowy, i dostarcza mu fałszywego dowodu na to, wkładając głowę do skorupy; ale Bemba, oczywiście, umiera natychmiast po ścięciu.
W geście Wamara, który jest częścią Bacwezi legendy o Imperium Kitara , pojawia się postać o imieniu Kintu który jest władcą podziemi. W jednym z ostatnich odcinków jego gestu, Wamara zostaje przyjęty przez Kintu w jego podziemnym królestwie, ale przyciąga swoją wrogość, zapominając o złożeniu mu hołdu; Następnie Kintu wysyła martwego Rufu, aby zdziesiątkował stada krów Cwezi.