Krav Maga

Krav-maga ( קרב מגע )
metoda walki
Szkolenie w izraelskiej szkole spadochronowej, 1955.
Inne nazwy	Krav Maga
Pole	Walka w zwarciu , Samoobrona
Ojczyźnie	Izrael
Założyciel	Imi Lichtenfeld
sport olimpijski	Nie

Krav Maga , czasami napisane Krav Maga ( hebr קְרַב מַגָּע [kʁav maɡa], dosłownie „walka z kontaktu” w tym sensie, walce ) to metoda walki , która koncentruje się na nauce i możliwości samoobrony rozwoju. Został opracowany jako wojskowy system samoobrony i walki przez izraelską armię i izraelskie służby specjalne, aby bronić się w walce w zwarciu przed napastnikami.

Metodę stosuje wiele sił policyjnych i wojskowych na całym świecie, takich jak Stany Zjednoczone ( FBI , DEA , Marine Corps ), Francja ( GIGN , RAID , Legia Cudzoziemska ) i Wielka Brytania ( SAS ).

Stworzony przez Imi Lichtenfelda w latach 30. XX wieku w Czechosłowacji opiera się na technikach walki ulicznej , które nabył podczas ataków grup faszystowskich na społeczność żydowską. Metoda łączy techniki z boksu , judo , ju-jitsu i zapasów .

Istnieją dwa rodzaje tej sztuki walki , jeden stosowany jest w siłach bezpieczeństwa (wojsko, siły specjalne, ochroniarze, policja, ochroniarze) a drugi do użytku cywilnego.

Historia

Fundacja

Na początku XX th  wieku , miasta Bratysława , natomiast należące do Austro-Węgier mieściła, podobnie jak wiele miast w Europie Wschodniej, w dużej społeczności żydowskiej aszkenazyjskich . Samuel Lichtenfeld był detektywem i głównym instruktorem policji wydziałowej, który zasłynął z wielu rozwiązanych spraw i nauczania samoobrony. Jego syn, Imi Lichtenfeld , urodzony w Budapeszcie w 1910 roku , był bardzo zainspirowany działalnością ojca. Wygrał liczne zawody w zapasach , boksie i gimnastyce .

W latach 30. w obliczu narastania faszyzmu w Europie i podczas II wojny światowej Imi Lichtenfeld skupił wokół siebie grupę młodych sportowców, których misją była ochrona lokalnej społeczności żydowskiej. Brał udział w wielu walkach, co uświadomiło mu różnice między zawodami sportowymi a „walkami ulicznymi” . Jego akcja szybko sprawiła, że ​​stał się niepopularny wśród lokalnych władz. Rozpoczął dwuletnią podróż w 1940 roku, która ostatecznie doprowadziła go do Brytyjskiego Mandatu Palestyny , po pobycie w brytyjskich oddziałach . Następnie wstąpił do Haganah , żydowskiej formacji paramilitarnej, zapowiadającej armię izraelską. Był częścią oddziałów uderzeniowych, Palmach , gdzie uczył kapap , zapasów i gimnastyki.

Ekspansja

W 1948 roku Lichtenfeld dołączył do IDF jako główny instruktor wychowania fizycznego i walki wręcz ( Kapap /Krav Maga). Jego celem było opracowanie prostej, skutecznej i szybko przyswajalnej metody na potrzeby armii: techniki zrodziły się ze stopniowego dostosowywania się, możliwego dzięki informacjom zwrotnym na polu bitwy. Po dwuletniej misji w Etiopii Imi Lichtenfeld opuścił czynną służbę w 1964 roku . Później otworzył szkołę w Netanya i oficjalnie stworzył krav-maga (dosłownie „walka w zwarciu” po hebrajsku ). To było mniej więcej w tym czasie, wListopad 1964, że Eli Avikzar zaczął z nim trenować i ostatecznie został starszym instruktorem. Był też pierwszym czarnym pasem w historii krav-maga, przyznanym przez Imi Lichtenfelda on5 stycznia 1971 r.

Po opracowaniu treści zgodnie z zasadami (przykład: najkrótsza ścieżka, równoczesna obrona i kontratak), ale pozostając jakkolwiek niechlujnym, Imi Lichtenfeld i jego zespół porządkują swoje odkrycia, aby móc ich uczyć ( „Myślałem o stworzeniu systemu ma zastosowanie w rzeczywistości ” ). Rok 1980 to początek umiędzynarodowienia krav-maga, wcześniej ograniczonego do samego Izraela . Imi Lichtenfeld pozwolił swoim najzdolniejszym uczniom uczyć tej metody na całym świecie, w tym Eyal Yanilov w Stanach Zjednoczonych czy Kobi Lichtenstein  (w) w Ameryce Południowej .

W 1984 roku federacja Krav Maga przyznała stopień czarnego pasa dwóm amerykańskim studentom, Allenowi Feldmanowi i Darrenowi Levine'owi. W 1985 roku Eli Avikzar wyjechał do Stanów Zjednoczonych jako przedstawiciel federacji krav-maga, a następnie wrócił tam, aby przeprowadzić swój pierwszy trening w Departamencie Policji Los Angeles.

Było to w 1988 r. Imi Lichtenfeld oddelegował Richarda Douieba celu reprezentowania Krav Maga w Europie.

FBI , DEA , Marines , GIGN i SAS spopularyzował tę nową formę walce z ogółu społeczeństwa i wiele klubów zaczęła oferować cywilów inny sposób uprawiania samoobrony (głównie pod impetem Darren Levine  (in) w Ameryce Północnej ) i Richard DOUIEB w Europie, który był w szczególności trenerem w GIGN przez 12 kolejnych lat.

Śmierć założyciela w 1998 roku zapoczątkowała niezgodę we władzach (należy jednak zauważyć, że Janiłow odszedł z federacji krav-maga w 1996 roku). Tuż przed swoim zniknięciem Lichtenfeld nadal zapewniał, że jego najdroższym życzeniem było, aby „każde dziecko, wychowane z szacunkiem dla innych, wiedziało, jak się bronić” .

W tym samym roku Richard DOUIEB założył FEKM (Europejską Federację Krav Maga).

Krav Maga stopniowo rozwijała się we Francji z dziećmi, gdzie w 2000 roku była zarezerwowana dla osób powyżej 16 roku życia. W tym kontekście Stephane CONSTANT z IKMF był jednym z pierwszych we Francji, który od 2005 roku uczył dzieci tej dyscypliny, a w 2020 roku wydał pierwszą na świecie książkę Krav Maga na temat „Krav Maga dla dzieci: Jak edukować dziecko”. chronić się?”. Ucząc wyłącznie dla organów ścigania, prowadził badania, aby dostosować go do dzieci. We Francji dekret ministerialny z 15 grudnia 2008 przyznaje Francuskiej Federacji Karate (FFK) delegację do organizacji i rozwoju Krav-Maga. W związku z tym zastosowanie ma artykuł L.212-5 Kodeksu Sportowego. W związku z tym, aby uczyć w tej dyscyplinie we Francji, nauczyciel musi posiadać Federalny Dyplom Instruktora (DIF FFK), jeśli jest wolontariuszem i jeśli otrzymuje świadectwo kwalifikacji zawodowej (CQP) (wydawane przez Ministerstwo Pracy za pośrednictwem FFK). ), DEJEPS lub DEJEPS (wydawane przez Ministerstwo Sportu za pośrednictwem FFK).

Cele

Celem krav-maga jest nauka obrony w minimalnym czasie szkolenia i dotarcie do szerokiego grona odbiorców. Krav-maga nie jest pomyślana jako sztuka, ale jako metoda walki wręcz. W trosce o wydajność krav-maga stale się rozwija. Wbrew temu, co niektórzy twierdzą, krav maga nie wywodzi się ze starszych sportów walki, ale stale odpowiada na wymóg oferowania najlepszego kompromisu między wydajnością a prostotą w odniesieniu do trwałego sprzężenia zwrotnego. Trening różni się od sztuk walki czy sportów walki tym, że celem nie jest ani współzawodnictwo, ani trening kulturowy czy fizyczny. Do tego dochodzi brak a priori zasad i priorytetów. Ponieważ metoda ta musi być szybko zintegrowana do szkolenia żołnierzy , nie opiera się na szczególnych cechach fizycznych i dlatego nie jest zarezerwowana dla oddziałów elitarnych. Prostota jest decydująca. Krav-maga opiera się na refleksie i szybkości działania.

W swoim czasie Imi Lichtenfeld ustanowił siedem zasad krav-maga:

• „Unikanie niebezpiecznych sytuacji”: Krav-maga to zasada prewencji i zdrowego rozsądku, aby „unikać znalezienia się w niebezpiecznej sytuacji” (na przykład: przez podróżowanie autostopem, unikanie nieproszonych osób, unikanie spacerów po niebezpiecznej części miasta  itp. ) . Dodatkowo, jeśli można zapobiec walce, uciekaj przed nią.
• „Odruchy naturalne”: Krav-maga to technika samoobrony oparta na „odruchach naturalnych” ludzkiego ciała.
• „Najkrótsza droga”: Broń się i atakuj najkrótszą drogą iz pozycji, w której się znajdujesz, uprzywilejowując „minimalne ryzyko podejmowane dla siebie” .
• „Nawiąż dialog”: W zależności od sytuacji, w zależności od potrzeby, w zależności od niebezpieczeństwa, jakie stwarza przeciwnik, staraj się go zniechęcić „nawiązując dialog” .
• „Wrażliwe punkty”: Użyj „wrażliwych punktów” ludzkiego ciała (oczu, gardła, genitaliów), aby dotrzeć lub kontrolować przeciwnika.
• „Obiekty w zasięgu, potem broń naturalna”: Staraj się priorytetowo traktować „wszystkie przedmioty w zasięgu” , a w ostateczności broń naturalną ciała.
• „Wszystkie strzały są dozwolone”: Brak przepisów (brak zasad, których należy przestrzegać), brak ograniczeń technicznych, brak banów, „wszystkie strzały są dozwolone”  ; ale nadal wskazane jest pozostawanie w „  samoobronie  ” .

Priorytety

Podobnie jak walka w zwarciu , krav-maga charakteryzuje się różnymi technikami obezwładniającymi lub śmiercionośnymi. Metody te są bardzo łatwe do nauczenia i bardzo skuteczne. Ich celem jest obezwładnienie wroga: tak szybko, jak to możliwe, jak najskuteczniej i wszelkimi możliwymi sposobami (bez limitu walki). Stosowane techniki walki bez broni są zazwyczaj najbardziej niebezpieczne, najskuteczniejsze i najprostsze, jakie może wytworzyć ludzkie ciało, co wynika z motto tej praktyki: prostota, szybkość, skuteczność i samokontrola. Techniki te są dobrane i przystosowane do pracy w warunkach maksymalnego stresu i na kimś, kto się nie podda. W walce o przetrwanie (a więc typu niesportowego) jedynym celem jest wyeliminowanie zagrożenia, zanim zlikwiduje ono daną osobę.

Strzały skupiają się zatem na celach anatomicznych , takich jak oczy, szyja, kolana, gardło i narządy płciowe. Myśliwiec będzie systematycznie starał się przejąć inicjatywę ataku, a następnie zneutralizować zagrożenie (bez systematycznego dążenia do maksymalnych obrażeń). Obrona jest więc zawsze prowizoryką (odzyskaniem inicjatywy), mającą na celu przywrócenie akcji ofensywnej. Ruch odbywa się zawsze do przodu ( jazda do przodu ).

W danej sytuacji reakcja musi być natychmiastowa, tak silna, jak to konieczne, a jednocześnie dostosowana do sytuacji, bez odwołania, naturalna i dobrana do określonego celu, takiego jak odwrócenie uwagi, ucieczka, unieruchomienie na ziemi, neutralizacja, a nawet zabicie. Skutkuje to 3 zestawami technik w zależności od tego, czy nauczanie jest przeznaczone dla wojska, policji czy cywilów. Rzeczywiście, cele nie są takie same w tych kategoriach: atakować, neutralizować lub bronić się.

Trening

Krav maga nie zakłada, że ​​zawodnicy przestrzegają określonych zasad. W szczególności szkolenie kładzie nacisk na sytuacje nietypowe, takie jak: reakcja na atak z zaskoczenia; walka wręcz z przeciwnikiem uzbrojonym w broń ostrą (np. nóż ) ewentualnie ukrytą, broń tępą (np. kij baseballowy ) lub broń palną; oczekiwanie, że przeciwnik wyjmie broń lub/i użyje jej; walka z kilkoma przeciwnikami, aby wyjść z sytuacji okrążenia; oraz ochronę strony trzeciej. Szkolenie Krav-maga obejmuje również sytuacje, które mogą przerodzić się w walkę oraz metody, zarówno werbalne, jak i fizyczne. Cechami rozwijanymi podczas treningu są: poprawa refleksu, płynność, szybkość, precyzja, prawidłowe posługiwanie się naturalnymi orężami organizmu, determinacja, samokontrola, reakcje dostosowane do sytuacji „agresji”. Trening kręci się więc wokół trzech filarów: technik samoobrony , walki, ale także formy fizycznej, niezbędnej dla jakości ochroniarza i ćwiczącego w ogóle. Praktyka w klubie odbywa się z szacunkiem i uczciwością praktykujących; podczas różnych ćwiczeń rozumieją się jako partnerzy. Pomimo brutalnego kontekstu, który wywołuje krav-maga (dźganie, uduszenie, napad itp.), praktyka klubowa ma wyjątkowo niski wskaźnik kontuzji.

Samoobrona jest elementem krav-maga skupiającym całą serię technik, których celem jest danie uczącym się możliwości obrony przed wrogimi działaniami, możliwości przejęcia przewagi nad napastnikiem(ami) i aby uniknąć obrażeń. Obejmuje to również obronę przed wszelkiego rodzaju agresją: ciosy , kopnięcia , uduszenie, różne chwyty i napady z bronią w ręku (nożem, pistoletem, granatem lub pałką). W ten sposób uczeń uczy się stosować różne metody krav-maga w maksymalnie sytuacjach (znajomych lub nieznanych): w szczególności w ciemności, pozycji siedzącej lub leżącej, w wąskich środowiskach, przeciwko kilku agresorom.

Walka w ręka w rękę znaków bardziej zaawansowany etap Krav Maga, w którym poszczególne uczy się szybko i skutecznie neutralizują napastnika. Obejmuje to elementy odnoszące się do samej walki: taktyki, zwody , ataki z kombinacją kilku technik, psychologiczny wymiar walki. Istnieje kilka rodzajów walk:

• Walka techniczna: pozwala na pracę nad techniką w pojedynkę ( cień ) lub przeciwko przeciwnikowi, który otrzymuje tylko ciosy (z unikami lub parowaniami lub bez). Prędkość: wolna.
• Elastyczna walka: pozwala ćwiczyć walory widzenia, dystansu i koordynacji ruchów we właściwym czasie , przy zachowaniu integralności fizycznej i pewności siebie. Odbywa się to z szacunkiem dla dwóch praktykujących, przyrównanych do partnerów. Średnia prędkość.
• Silna walka: celem jest przetestowanie własnej skuteczności, zadając ciosy, ale także otrzymywane. Pożądane jest również zarządzanie oddechem i stresem. To logika postępu w skali walk. Prędkość: normalna.
• Ciężka walka: testowi podlega zdobycie pasów (od zielonego pasa jest obowiązkowe dla osób poniżej 40 roku życia). Ta walka, bardzo nadzorowana, pozwala praktykującemu dać maksimum swojego potencjału w kontekście stresu i strachu, zachowując przy tym jasność umysłu. Pozwala także świadczyć o odwadze praktykującego oraz jego inwestycji w praktykę Krav Maga. Prędkość: normalna.

Oprócz walk pomiędzy dwoma adwersarzami, na treningu ćwiczona jest także walka „dwóch na jednego”, pozwalająca na przybliżenie realizmu sytuacji spotykanych na ulicy. Są to ważne narzędzie edukacyjne do radzenia sobie ze stresem i ustalania strategii radzenia sobie z wieloma przeciwnikami.

Główne organizacje

Od śmierci Imi Lichtenfelda w Europie i na świecie rozwinęło się wiele federacji .

Na poziomie międzynarodowym

• Międzynarodowa Federacja Krav Maga (IKMF), założona w 1995 roku przez Imi Lichtenfelda, Eyala Yanilova, Avi Moyala, Gabi Noah i Eli Benhamiego (wszystkich czterech uczniów Imi), obecnie kierowanych przez Avi Moyala. IKMF jest obecny w ponad 50 krajach na całym świecie
• Europejska Federacja Krav Maga (FEKM) założona przez Richarda Douieba , patrz sekcja „  Na poziomie europejskim  ” poniżej. Do tej pory zrzesza ponad 22 000 członków i ponad 400 klubów w całej Europie i Kanadzie. Z niej pochodzi wiele odniesień w tej dyscyplinie, a obecnie przewodniczy jej Steve SCHMITT.
• Międzynarodowa Federacja ICCS Krav Maga ( Izraelski Kontaktowy System Walki ) kierowana przez Sharira Richmana. Federacja ta została utworzona w 2008 roku, aby wprowadzić bardziej realistyczne podejście do Krav Maga, uznając boks i zapasy za podstawę każdego osobistego systemu obrony. Porzekadło „  Jeśli nie możesz strajkować, nie możesz walczyć  ” jest podstawą tej szkoły.
• Międzynarodowa Federacja Operacyjnego i Profesjonalnego Kravu założona przez Philippe'a Simona.
• KMG - Krav Maga-Globalny został stworzony w 2010 roku przez Eyal Yanilov, 8 th  dan (ranga izraelski wydany ponad dziesięć lat temu przez założyciela krav-maga). Eyal był wcześniej założycielem i liderem IKMF (w 1996 r.), największej organizacji na świecie, zanim ją opuścił. Krav-Maga Global (KMG) jest reprezentowana w około 20 krajach w Europie i około 50 na świecie. Eyal Yanilov to jeden z największych ekspertów krav-maga (obok Avi Moyal, Eli Avikzar, Richard Douieb, Gabi Noah, Haim Zut, Darren Levine, Kobi Lichtenstein, Haim Gidon, Ron Mizrachi) mianowany na najwyższą rangę przez założyciela Krav Maga. Eyal Yanilov był początkowo szkolony przez Eli Avikzara, a później bezpośrednio przez samego założyciela krav-maga. Eyal jest wspierana na czele KMG przez Zeev Cohen 6 th  dan.
• Izraelskie Stowarzyszenie Krav-Maga (KAMI, założone przez Eli Avikzara, współzałożyciela krav-maga): Krav-magen, czyli synteza aikido, judo i krav-maga, stworzył Eli Avikzar, pierwszy czarny pas wydany przez imi Lichtenfelda w roku 1971 i 10 th  dan, a także czarny pas judo i aikido. Pomimo jego śmierci w 2004 roku , ta federacja założona w 1987 roku jest nadal obecna w wielu krajach pod przewodnictwem następcy Eli Avikzara, Avi Avisadona.
• WOKM - World Original Krav Maga Federation założona w 2012 roku przez Gaetano Lo Presti i obecna w 17 krajach, głównie w Europie i Ameryce Łacińskiej.
• Szkoła Bukan Krav-Maga - założona w 1977 r. w Rehovot w Izraelu przez Yarona Lichtensteina i Imi Lichtenfelda. Yaron Lichtenstein, (który był jednym z pierwszych dziesięciu uczniów Imi Lichtenfelda) do tej pory kierował jedną z dwóch akademii założonych przez twórcę krav-maga (jedną w Natanya i drugą pod kierunkiem Yarona w Tel Awiwie) . W 1994 roku, Imi Lichtenfeld nadał mu rangę 9 th  dan. Szkoła została wywieziona do Brazylii pod kierunkiem Yarona Lichtensteina i jego syna Rotema Lichtensteina. Szkoła jest bardzo obecna w Brazylii, ale także w Meksyku, Portugalii, Hiszpanii, Rumunii, Austrii, Szwajcarii i Japonii. Szkoła twierdzi, że oryginalne nauczanie krav-maga jest sztuką walki, jak sądził Imi Lichtenfeld. Noszenie judogi jest obowiązkowe, a techniki są nauczane w języku hebrajskim.
• OIS - Operative Israeli System Emeth Krav-Maga  : Aaron Elbaze, założyciel systemu, opracowanego dla cywilów i profesjonalistów, system zatwierdzony i uznany przez Instytut Wingate w Izraelu. OIS jest reprezentowany w Paryżu przez Michaela Kadoucha i Erica Chicheportiche.
• KRAVolution kierowany przez Carstena Draheima (reżysera).

Na poziomie europejskim

• IKMF - Międzynarodowa Federacja Krav Maga obecna w całej Europie prowadzona przez ucznia Avi Moyala Imi Lichtenfelda. [1]
• Europejskiej Federacji Krav Maga z Richardem Douieb . FEKM został utworzony w 1997 roku przez Richarda Douieba, który został wyznaczony przez Imi Lichtenfelda do reprezentowania krav-maga w Europie. FEKM był związany w latach 2005-2011 z Federacją Karate, aby uzyskać krajowe uznanie tej dyscypliny przez władze francuskie. Ze względu na duże różnice w dyscyplinie, FEKM opuścił Francuską Federację Karate15 września 2011. Od tej pory kwestie FEKM Darga (czarny pas od 1 st do 5 th  Darga).
• Międzynarodowa Federacja ICCS Krav Maga ( Israeli Contact Combat System ) kierowana przez Sharira Richmana jest silnie reprezentowana w Europie z klubami we Włoszech, Hiszpanii, Szwajcarii, Francji, Luksemburgu, Belgii, Anglii, Niemczech i Szwecji. Ma około czterdziestu instruktorów, którzy spotykają się kilka razy w roku na różnych szkoleniach. Ta federacja jest również oddzielona od pozostałych przez okres 4 lat wymagany od instruktora do zdania dyplomu instruktorskiego. Te lata pozwalają instruktorowi trenować w kluczowych dyscyplinach i zrozumieć ich integrację z systemem obronnym ICCS Krav Maga.
• IKM - Światowa organizacja założona w 2009 roku przez Gabi Noah, Mistrza w Krav Maga, wraz z partnerem Eli ben Ami, Mistrza w Krav Maga, ta federacja jako jedyna ma na pokładzie dwóch z czterech mistrzów IKMF. Styl Gabi Noah jest rozpoznawany na całym świecie jako styl szczególnie czysty i agresywny. Jest reprezentowany we Francji, Belgii i Szwajcarii przez Harry'ego Mariette , mistrza z ponad 35-letnim doświadczeniem w sztukach walki. Belgia ma ponad 50 aktywnych instruktorów. Gabi Noah trenowała, szkoliła i ukończyła wszystkich belgijskich instruktorów IKM.
• IKMI – International Krav Maga Institute został początkowo stworzony we Francji przez Davida Malinvauda i rozwinięty przez Antonio Monsellato, który nim kieruje .

W Izraelu

• Internationale Krav Maga Federation IKMF z kilkoma klubami z siedzibą w Rishon le Zion
• Międzynarodowa Federacja ICCS Krav Maga ( Israelski Contact Combat System ) kierowana przez Sharir Richman, Amerykanin-Izrael, prowadząca kilka klubów MMA i Krav Maga w Jerozolimie.
• Israeli Krav-Maga Federation: założony w 1978 roku , prowadzony przez Haim Gedeona, 10 th  dan, reprezentowanego we Francji Gabriel Elbaz. Haim Gideon był bezpośrednim uczniem Imi Lichtenfelda.
• Krav Maga Federation Alain Cohen (KMF / AC). Oficjalny organ z siedzibą w Aszdod (Izrael). Alain Cohen jest trenerem Krav Maga, absolwentem izraelskiego Ministerstwa Sportu. Black Belt 5 th  dan Krav Maga. Jest częścią ciała nauczającego sztuk walki jako wykładowca, trener i członek komisji zawodowej i poradnictwa Instytutu Wingate (Instytutu, który oficjalnie reprezentuje we Francji). Ponadto jest współzałożycielem oficjalnego programu Krav Maga w Izraelu dla Instytutu Wingate. Ponadto Alain Cohen jest instruktorem boksu tajskiego, absolwentem stanu jako nauczyciel fitness w zakresie sztuk walki, usługodawcą dla izraelskiego Ministerstwa Obrony i założycielem KMF-AC (Federacja Krav Maga Alain Cohen).

We Francji

• Międzynarodowa Federacja Krav Maga IKMF jest obecna we Francji od 1996 roku z klubami w Lyonie, Neyron, Brignais, St Etienne, La Ferte Bernard, Clermont Ferrand, Bordeaux itp.
• FEKM (Europejska Federacja Krav-Maga) Richarda Douieba.
• Międzynarodowa Federacja ICCS Krav Maga ( Israelski Contact Combat System ) kierowana przez Sharir Richman, z klubami w Nicei, Lyonie, Lagieux, Angoulème…
• KAMAG Paris, w 2001 roku Eli Avikzar mianował Sébastiena Arie Kuczera przedstawicielem swojej szkoły we Francji, jego szkoła pozostaje wierna duchowi i metodom, których go uczono.
• KMG (Krav Maga Global) Francja stworzony w 2012 roku przez Emmanuela Ayache, dyrektora KMG Francji, międzynarodowego eksperta w Krav Maga, 5 th  Dan, wyszkolonego przez Eyal Yanilov.
• Francuski Karate Federation (FFK) upoważniony we Francji dekretem ministerialnym15 grudnia 2008co daje mu delegację do organizacji i rozwoju Krav Maga. W związku z tym zastosowanie ma art. L.212-5 francuskiego kodeksu sportowego.
• System obrony FKMDS (Federation krav maga).
• Sieć Krav Maga Experts , założona w Nowym Jorku oraz ze studiami w Lyonie i Meksyku.
• Istnieją inne niezależne organizacje, które nie są zorganizowane jako federacja: KMS Francji, Kamag, IMADS - izraelskie Martial Arts ,  etc.

Inne kontynenty lub kraje

• Międzynarodowa Federacja ICCS Krav Maga ( Israelski Contact Combat System ) kierowana przez Sharira Richmana ma również silną obecność w Stanach Zjednoczonych i Ameryce Środkowej, a także w Europie i Izraelu.
• System izraelski Imi (IIS): założony w 2005 roku przez Thierry'ego Cimkauskas , obecny głównie w Kanadzie.
• KMW-KMAA - Krav Maga Worldwide, inc. oraz Amerykańskie Stowarzyszenie Krav Maga (Darren Levine) Darren Levine, 1 st  non-izraelskiego, aby Krav Maga czarny pas w 1984 roku , założył KMAA w 1983 roku . Obecnie jest adwokatem z prokuratora okręgowego w Los Angeles .
• KMBA (brazylijski Stowarzyszenie Krav-Maga, założony w 1990 roku ) i KMSA (South American Federation of Krav-Maga, założony w 2003 roku ): Kobi Lichtenstein, 6 th  dan reprezentuje Krav-Maga dla wszystkich Ameryki Północnej Południowej. Poprzez te dwie federacje.
• OIS - Operative izraelski system Krav-Maga Emeth  Aaron Elbaze twórca systemu i opracowany dla osób cywilnych i profesjonalistów, reprezentowana w Paryżu przez Michaela Kadouch i Eric Chicheportiche.
• FOBKM / IMI METHODE Oficjalna belgijska Federacja Krav Maga / Krav Maga IDF International Defense Training ze zjednoczonym działem sztuk walki i międzynarodowym szkoleniem. Od 1987 r. rozpoczęto działalność Krav Maga w Europie z kapitanem Vanostende, a następnie pierwszą organizacją w Belgii z oficjalnymi statutami w Federalnym Sądzie Służby Publicznej przed jakąkolwiek inną organizacją w Belgii: na początku lat 90. i szkolenie w ESI (antyterrorysta belgijskiej żandarmerii w 1994). Jej przedstawicielem technicznym przez wiele lat był kapitan Vanostende. Miał jako nauczycieli Rahima Guideona i Richarda Douieba, których reprezentował także w Belgii. Ukończył z rąk Imricha Lichtenfelda w Netanya w Izraelu w ramach IKMA.Chociaż ukończył wiele dyscyplin i pasjonuje się Krav Magą, stworzył nurt, w którym otwartość i skromność rymują się z „Puryzmem i etyką”. Wszystkie obszary izraelskiej taktyki wojskowej, z bronią lub bez, są integralną częścią szkolenia. Był również certyfikowanym spadochroniarzem, ale również ukończył jako SWAT Team Leader przez amerykańską policję, co świadczy o jego eklektyzmie. Kiedy Europa oddzieliła się od Izraela i ktokolwiek, z dyplomem lub bez, zaczął uczyć Krav Maga, pozostał bardziej dyskretny i przejął go wraz z Minotte Cédric, który również ukończył studia w Izraelu. Dzięki niemu w Belgii narodziły się pierwsze kursy antyterrorystyczne dla „przeciętnego” obywatela, a nie sportowców czy grup interwencyjnych. Niekwestionowany ekspert na świecie, ale skromny człowiek, taki jak Założyciel, który w tytule używa terminu „Mentor”. Daleko od komercyjnych i egocentrycznych tytułów pseudo Mistrzów (bo edukacja zaczyna się od przykładu!).

Podstawy

Krav maga opiera się na różnych technikach. W zależności od formy napadu napad utrudnia jedną lub więcej części ciała, jest to zatem:

1. znaleźć wrażliwe miejsce, aby stworzyć przestrzeń i puścić uchwyt

2. zaprzestać zajęcia i podjąć działania odwetowe, jeśli jest to bezwzględnie konieczne

• Defensywne, bezpośrednie, boczne kopnięcie
• Odbij kopnięcie, uderzenie, broń
• Ochraniacze na stopy, pięści, broń
• Martwa / żywa strona
• Bezpośredni cios, młotek, hak, górny cięcie
• Trzymaj za szyję
• Obejmij wyjście z tyłu, z przodu, z boku
• Zajęcie kija, noża, broni palnej
• Na ziemi

Praktycy

Jest również używany przez wiele sił bezpieczeństwa w różnych krajach. Dotyczy to w szczególności sił izraelskich, takich jak Tsahal i Mossad , oraz sił amerykańskich z FBI , SWAT, a nawet piechotą morską . We Francji z krav-maga korzysta armia francuska, a także elitarne grupy żandarmerii ( GIGN ) i policji narodowej ( RAID / BRI ).

Na całym świecie, a zwłaszcza w Izraelu, IKMF szkoli elitarne jednostki wojska, policji itp. IKMF oferuje zeszyt techniczny dedykowany: organom ścigania, ochronie bliskiej, wojsku, cywilom oraz dodatkowo dla ludności cywilnej kursy dla dzieci, młodzieży, kobiet i osób niepełnosprawnych.

Krav-maga spotyka się również z pewnym zainteresowaniem wśród ludności cywilnej, poprzez rozwój federacji w Europie, Ameryce Północnej i innych regionach świata. Na przykład Europejska Federacja Krav-Maga (FEKM) ma ponad 13 000 licencjobiorców w dziesięciu krajach, w tym około 10 000 we Francji.

Kultura popularna

Krav-maga to styl walki, który stał się również popularny w mediach takich jak telewizja , filmy i gry wideo .

programy telewizyjne

• W odcinku 4 z sezonu 1 z Jak poznałem waszą matkę , Natalie, dziewczyną Teda, Krav-Maga praktyki; Ted wierzy również, że jest to rodzaj jogi, zanim Natalie ćwiczy na nim swoje techniki, kiedy decyduje się z nią zerwać.
• W serialu Malcolm jedna z przyjaciółek Malcolma, Cynthia, ćwiczy krav-maga i używa jej, by kilkakrotnie pokonać Reese, starszego brata Malcolma, a także samego Malcolma.
• W odcinku 16 z sezonu 21 z The Simpsons , młoda dziewczyna robi krav-maga w przeciwieństwie do Barta Simpsona , który udaje się zrobić karate. Później jej siostra również udaje, że potrafi robić krav-maga.
• W odcinku 12 z sezonu 8 z Dr House , D r  Taub Krav Maga uczy się bronić przed atakami improwizowanych że zwykle zadają Domu.
• Ziva David z serii NCIS: Special Investigations zna techniki krav-maga i często z nich korzysta.
• W serii 24 Hours Chrono Jacka Bauera często można zobaczyć używającego krav-maga.
• W sezonie 6 z Gilmore Girls , Paryżu i Doyle praktyce krav-maga w celu ochrony siebie, gdyż przeniósł się do osławionej dzielnicy.
• W serialu Nikita agenci Division ćwiczą krav-maga.

Kino

• Wbrew pozorom Jason Bourne ( Matt Damon ) nie jest wyszkolony w krav-maga, ale raczej w kali i jeet kune do .
• W filmie Rachel Singer Affair przez Johna Maddena (2011), bohaterowie, agenci Mossadu , pociąg w krav-maga.
• W 2007 roku amerykański reżyser Rob Cohen wezwał Thierry'ego Cimkauskasa, aby wyszkolił amerykańsko-kanadyjskiego aktora Brendana Frasera w krav-maga , do filmu Mumia: Grobowiec Cesarza Smoka .
• W Nigdy więcej (2002) główna bohaterka, grana przez Jennifer Lopez , uczy się krav-maga.
• W filmie 11.6 (2013), opartym na prawdziwej historii transportera pieniędzy uwikłanego w aferę porwania, główny bohater Toni Musulin ćwiczy krav-maga.

Gry wideo

• W 2009 roku Ubisoft , jeden ze światowych liderów gier wideo, wezwał Thierry'ego Cimkauskasa do scen walki wręcz w jego nowej grze Splinter Cell-Conviction oraz do realizacji około sześćdziesięciu technik walki. Bohater tej gry, Sam Fisher , używa krav-maga do wykonania swojej misji.
• Również w Grand Theft Auto IV bohater Niko Bellic ćwiczy krav-maga.
• Podobnie w Battlefield: Hardline, Kai Dao, drugi bohater działający u boku Nicholasa Mendozy, ćwiczy Krav Maga

Odgrywanie ról

• Gra fabularna Tiamat przedstawia krav-maga wśród swoich sztuk walki.

Książki

• Lo Presti, Gaetano Imi Lichtenfeld - Legenda Krav Maga Borè srl, 2015
• Richard Douieb, Philippe Abitbol Walka człowieka pokoju – Życie Imricha Lichtenfelda założyciela Krav Maga ed Richard Douieb, Philippe Abitbol, ​​2016
• Darren Levine i John Whitman, Integral Krav Maga, Budo Éditions 2019 ( ISBN  978-2-84617-386-5 ) .

Uwagi i referencje

1. "  Krav Maga: wszystkie techniki, aby przetrwać w każdych okolicznościach!"  » , Na France 3 Nouvelle-Aquitaine (konsultowane 13 lipca 2020 )
2. https://web.archive.org/web/20100511021512/http://www.blackbeltmag.com/archives/141
3. (in) "  historii Krav Maga Federation  " (dostępnym na 7 maja 2013 ) .
4. (w) xKravMaga, „  3 zabójcze ataki Krav Maga  ” na Yahoo! ,1 st kwiecień 2011(dostęp 7 maja 2013 r . ) .
5. (in) "  Co to jest krav maga?  » , pod adresem www.israelikrav.com (dostęp 7 maja 2013 r . ) .
6. (en) The Opinionator, „  Krav Maga – dodano  ” na temat Toluny (dostęp 7 maja 2013 r . ) .
7. (w) "  Jak bronić się przed napadami zbrojnymi  " .
8. (en) „  Krav Maga. Dyscyplina i jej nauczanie  ” , na stronie ba-academies.com (konsultacja 7 maja 2013 r . ) .
9. (FR) [PDF] .
10. (i) „  Trybuna juive  ” Trybuna juive , n O  20,wrzesień 2006.
11. (w) Gonzalez Jr., Arturo, „  Nazywa się 'Koszerne Kungfu' Goal Imi's New Martial Art Is a Deadly Affair  ” , People Magazine ,15 listopada 1975 r.( przeczytaj online , konsultacja 10 października 2011 r. ).
12. "  Krav Maga dla dzieci: Jak wychowywać dziecko, aby się chronić?  » , Na www.krav-lyon.fr (dostęp 17 stycznia 2021 )
13. „  Krav Maga  ” , z Fédération Française de Karate (dostęp 17 stycznia 2021 )
14. „  To train  ” , na Fédération Française de Karate (dostęp 17 stycznia 2021 )
15. (en) "  Co to jest krav maga?"  » , O Agressiondefense (dostęp 7 maja 2013 r . ) .
16. Yvan Peyrot, „  faq  ” , na akmd.fr (dostęp 3 października 2019 r . ) .
17. "  Krav Maga Global Lyon Neyron Brignais | krav-lyon.fr  ” , na www.krav-lyon.fr (dostęp 17 stycznia 2021 )
18. (pl) „  Według Imi Lichtenfelda sama istota krav-maga opiera się na kilku zasadach  ” , na Clerieux Krav Maga (konsultacja 7 maja 2013 r . ) .
19. (w) Avi Moyal, „  Odruchy naturalne jako podstawa technik samoobrony  ” na Carpe Diem Krav Maga (dostęp 7 maja 2013 r . ) .
20. (w) „  Izraelski Krav Maga Alaska  ” na izraelski Krav Maga Alaska (dostęp 7 maja 2013 r . ) .
21. (w) Franklin Józefa "  Krav Maga - punkty nacisku  " na Proovet (dostęp na 7 maja 2013 ) .
22. (w) "  Krav Maga - Pressure Points  " (dostęp na 7 maja 2013 ) .
23. (w) „  Bez ograniczeń: fani zdobywania Krav Maga mają potężne narzędzie do samoobrony  ” na cherryhill.injersey.com ,13 maja 2011(dostęp 7 maja 2013 r . ) .
24. (w) Sooraj Rajmohan, „  Taktyka Krav Maga  ” , w The Hindu (dostęp 7 maja 2013 ) .
25. "  Co to jest samoobrona?"  » , na stronie www.service-public.fr (konsultacja 26.01.2021 )
26. (en) „  The Principles of Krav Maga  ” , na akms.fr (dostęp 7 maja 2013 r . ) .
27. (pl) / Avi Nardia , Izraelskie sztuki walki: kapap, Lotar, Hagana , Sportimex,2007, 207  s. ( ISBN  978-3-86836-042-4 i 3-86836-042-5 ).
28. (in) "  Co sprawia, że Krav Maga real deal?  » , O Carpe Diem Krav Maga (dostęp 7 maja 2013 r . ) .
29. (w) „  Krav Maga False Security  ” (dostęp 7 maja 2013 r . ) .
30. (i) „  Mapa klubów IKMF  ” .
31. FIKOP .
32. (es) "  Krav Maga Bukan  " .
33. OIS Paryż .
34. "  BOPI 12/40 - POJ . I  ” [PDF] , o Państwowym Instytucie Własności Przemysłowej .
35. http://krav.ca/index.php/thierrys-bio.html
36. Chaduteau, Filip. , Drzwi krav maga: Techniczne, fizyczne, psychiczne, bojowe: Postęp w samoobronie! ( ISBN  978-2-7576-0392-5 i 2-7576-0392-2 , OCLC  1112090023 , czytaj online )
37. Dorlin, Elsa , Defend: filozofia przemocy ( ISBN  978-2-348-05469-3 i 2-348-05469-8 , OCLC  1126281045 , czytaj online )
38. „  IKMF Krav Maga to wybór izraelskich sił obronnych do szkolenia swoich jednostek – YouTube  ” , na www.youtube.com (dostęp 26 stycznia 2021 r. )
39. (en-US) „  Archiwum wydarzeń  ” , na IKMF (dostęp 26 stycznia 2021 )
40. (w) „  Skrypt VO 104  ” (dostęp 7 maja 2013 r . ) .
41. AlloCine , „  La Femme Nikita  ” (dostęp 26 stycznia 2021 )
42. AlloCine , „  Nikita (2010)  ” (dostęp 26 stycznia 2021 )
43. (w) Doug Liman , Franka Potente , Chris Cooper i Clive Owen , sztuki walki Którego używa Jason Bourne? ,14 czerwca 2002 r.( przeczytaj online ).
44. (fr) „  WIDEO WYKLUCZONE – sprawa Rachel Singer: Helen Mirren: „Robię Krav-Maga każdego ranka  ” , na premierze.fr ,9 czerwca 2011(dostęp 7 maja 2013 r . ) .
45. (en) „  Afera Rachel Singer”: Mossad szpieguje na misji  ” , na La Croix ,14 czerwca 2011(dostęp 7 maja 2013 r . ) .
46. (en) "  Splinter Cell Conviction  " na kravmaga33.fr ,27 grudnia 2009(dostęp 7 maja 2013 r . ) .
47. (en) Gabriel Sultan, „  Wykorzystanie krav-maga, od książek do kina  ” , na lekravmaga.monipag.com ,27 listopada 2012 r.(dostęp 7 maja 2013 r . ) .
48. (w) „  Grand Theft Auto IV  ” na MobyGames (dostęp 7 maja 2013 r. )  : „  Styl walki to Niko używa stylu sztuk walki Izraela Krav Maga.  ” .
49. (w) „  Fala zapowiedzi Dostarcz nowe zrzuty ekranu i informacje  ” na temat gtagaming ,28 lutego 2012(dostęp 7 maja 2013 r. )  : „  Niko jest mistrzem krav-maga, stylu walki używanego przez izraelskie siły specjalne.  ” .
50. (fr) .

Zobacz również

Powiązane artykuły

• Losowe ataki

Linki zewnętrzne

• (fr) Europejska Federacja Krav-Maga
• (fr) CFKM - Centrum Szkoleniowe Krav-Maga

• (pl) KMPO - Krav Maga Paris Zachód

• (pl) Krav Maga na całym świecie
• (pl) Strona Federacja WOKM
• (fr) francuska strona IKMF
• (fr) Krav Maga - Francuska Federacja Karate i Dyscypliny Powiązane
• (pl) Międzynarodowa Federacja Krav Maga
• (fr) Krav Maga izraelski system IMI (Kanada)
• (de) Cityskills Krav Maga Berlin (Niemcy)
• (w) Szkoła Bukan Krav Maga