Taekwondo (태권도) | |
Walka Taekwondo WTF na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2016 w Rio de Janeiro | |
Domena | Perkusja (głównie stopa) |
---|---|
Forma walki | Pełny kontakt |
Ojczyźnie | Korea Południowa |
Znani praktycy | Choi Hong Cześć , Hadi Saei , Steven López , Wu Jingyu , Hwang Kyung-seon , Pascal Gentil , Gwladys Épangue , Jade Jones |
sport olimpijski | Tak (od 2000) |
Światowa federacja | Światowa Federacja Taekwondo , Międzynarodowa Federacja Taekwondo |
Taekwondo | |
Hangeul | 태권도 |
---|---|
Hanja | 跆拳道 |
Poprawiona latynizacja | taegwondo |
McCune-Reischauer | t'aekwŏndo |
Taekwondo ( koreański : 태권도 , / t ʰ ɛ . K w ʌ n . D O / ) jest sztuki walki oryginalny Korei Południowej , którego nazwa może oznaczać Sposób stóp i pięści .
Taekwondo, którego nazwę zaproponował w 1955 roku generał Choi Hong Hi , jest wynikiem postępowej federacji, począwszy od lat pięćdziesiątych, po japońskiej okupacji Korei , różnych koreańskich szkół sztuk walki, które nauczały karate . Jej powstanie i rozwój są ściśle związane z promocją koreańskiego nacjonalizmu państwowego. Zjednoczenie nie jest jednak zakończone, ponieważ nadal współistnieją dwie duże federacje: Międzynarodowa Federacja Taekwondo (ITF), która obecnie liczy 50 milionów członków, oraz Światowa Federacja Taekwondo , która spopularyzowała się z ponad 80 milionami osób ćwiczących mniej taekwondo. skupił się na samoobronie i nie tylko na sportach walki , w tym zakazie ciosów w twarz.
Taekwondo różni się od innych sztuk walki, zwłaszcza formą, wysokim stopniem specjalizacji ćwiczących w technikach kopnięć znacznie bardziej niż w innych technikach, licznymi zabezpieczeniami stosowanymi podczas zawodów bojowych oraz włączeniem do programu Letnich Igrzysk Olimpijskich od 2000 roku .
Taekwondo to sztuka walki pochodzenia południowokoreańskiego , która jest praktykowana na ogół bez broni. Jego nazwa Taekwondo, która został napisany Hangeul : 태권도 i跆拳道w Hanja i których wymowa jest / t ʰ ɛ K w ʌ n d O / , można przetłumaczyć jako „sposób mocno dziurkowane”, z 태 , tae ”, „kopać” i 권 , kwon , „bić”, wreszcie 도 , aby , „metoda, sztuka życia, ścieżka duchowa”. Z tej definicji wywodzi się idea, że taekwondo to nie tylko sztuka walki, ale także sposób na ćwiczenie umysłu i osiąganie samokontroli poprzez ruchy bojowe.
Praktykujący taekwondo nazywany jest taekwondoist (mimo że oryginalny termin to taekwondoin ). Sala treningowa nazywana jest dojang . Taekwondo jest możliwe bez względu na wiek. Jako sport trenuje wytrzymałość i elastyczność oraz zwiększa siłę fizyczną.
Ta sztuka walki opiera się na technikach ataku, w których ćwiczący skupia swoją energię na „zmniejszonych powierzchniach uderzenia”, takich jak czasza stopy lub głowa paliczków, którymi celuje w słabe punkty przeciwnika i techniki blokowania ataków wroga . Taekwondości stosują spektakularne techniki kopnięć, w tym powrót i skok, których częstotliwość jest charakterystyczna dla danej dyscypliny.
W 2010 roku było ponad 20 milionów praktykujących taekwondo w 180 krajach . Praktyków pociąga chęć utrzymania formy fizycznej pozwalającej w szczególności na walkę ze stresem , techniki samoobrony nauczane przez ten sport, pociąg do współzawodnictwa, a także duchowe wzbogacenie, które można wnieść w nauczaniu taekwondo wartości takie jak skromność, szacunek czy zamiłowanie do wysiłku.
Początki taekwondo są zarówno kulturowe, jak i polityczne. Z kulturowego punktu widzenia taekwondo jest unifikacją praktyk kilku południowokoreańskich szkół lat 50. inspirowanych karate Shotokan (rozwiniętym w Japonii) i pewnymi charakterystycznymi elementami koreańskich sztuk walki (w szczególności taekkyon ). Z politycznego punktu widzenia taekwondo było narzędziem nacjonalistycznej propagandy, której celem było wychwalanie patriotyzmu młodego narodu południowokoreańskiego po japońskiej okupacji i konflikcie z Koreą Północną .
Taekwondo zostało nazwane i skodyfikowane w Korei Południowej na przełomie lat pięćdziesiątych i sześćdziesiątych.
Po rozpowszechnieniu tej sztuki walki w Korei Północnej przez przywódców pierwszej międzynarodowej organizacji ITF, w 1972 roku, nowa konkurująca organizacja, WTF, odwróciła się od członków ITF.
Ten rozłam polityczny, który trwa do dziś, a także motywacje ideologiczne stojące za tworzeniem taekwondo, doprowadziły do silnej propagandy i dobrowolnego wypaczenia faktów historycznych w każdej z tych organizacji, w szczególności dotyczących pochodzenia i powstania taekwondo.
Taekwondo jest ogólnie przedstawiany jako spadkobierca starożytnych koreańskich sztuk walki , jako Taekkyon i Subak (w) ; Rzeczywiście można znaleźć pewne punkty wspólne między technikami stosowanymi w tych sztukach walki a technikami taekwondo, zwłaszcza z dominującego punktu widzenia technik nóg. Jednak te cechy wspólne są uważane przez niektórych historyków tej dyscypliny za niewystarczające i przede wszystkim wynikające z politycznej woli stworzenia specyficznie narodowej sztuki walki po japońskiej okupacji Korei , zwłaszcza że praktyka taekkyon prawie zanikła na początku XX wieku. th century, do tego stopnia, że ci historycy opisują powiązania między taekwondo i tych starożytnych sztuk leży argument propagandowy.
Ugruntowane i niekwestionowane początki taekwondo sięgają od końca lat 50. do początku lat 60. postępowej federacji głównych koreańskich szkół sztuk walki ( kwans ), w których nauczano wówczas „koreańskiego karate” , zwanej Tang Soo. Do ( "Droga Chińskiej Ręki" ) lub Kong Soo Do ( "Droga Pustej Ręki" ), praktyka walki będąca wynikiem karate Shotokan rozwinięta w Japonii, w szczególności dlatego, że praktyka koreańskich sztuk walki została zakazana przez okupanta , podobnie jak wiele innych elementów kultury koreańskiej. Od 1955 r. pod przywództwem rządu koreańskiego, a w szczególności prezydenta Syngmana Rhee , z politycznym celem wychwalania patriotyzmu młodego narodu południowokoreańskiego, rozwoju narodowej sztuki walki i jej rozpowszechniania we wszystkich koreańskich szkołach sztuk walki zostały powierzone głównie generałowi Choi Hong Hi , który kierował najstarszą kwan, szkołą Chung Do Kwan, oraz główną szkołą wojskową sztuk walki o nazwie Oh Do Kwan . Choi Hong Hi zaproponował wraz ze swoim instruktorem Nam Tae Hi (en) imię Tae Kwon Do,11 kwietnia 1955I wykorzystał swoje wpływy do stopniowego narzucania tego terminu, który zaczął być popularyzowany w Korei głównie od 1959 roku, kiedy kilka szkół i organizacji połączyło się pod auspicjami Koreańskiego Stowarzyszenia Taekwon-Do (en) (KTA).
Jednym z pierwszych ważnych kroków w procesie zjednoczenia jest międzynarodowa promocja Taekwon-Do przez zespoły demonstracyjne, składające się z jego najbardziej technicznych i widowiskowych przedstawicieli. wMarzec 1959, pierwsza trasa pokazowa przedstawia Tajwan i Wietnam Południowy tę nową sztukę walki.
Mianowany ambasadorem w Malezji gen. Choi rezygnuje z przewodnictwa KTA, by poświęcić się upowszechnianiu taekwondo w tym kraju, po przeprowadzeniu na stadionie demonstracji na prośbę premiera Malezji. Ta praca promocyjna doprowadziła do powstania Malezyjskiego Stowarzyszenia Taekwondo w 1963 roku.
Gdy tylko generał Choi wyjechał do Malezji (1961), prezydent Park Chung Hee (박정희) postanowił zarządzić ponowne zjednoczenie różnych szkół. Rzeczywiście, poza uczniami szkół Chundokwan i Ohdokwan, tylko niewielka mniejszość praktykowała taekwondo zgodnie z definicją generała Choi, a wielu nauczycieli niezadowolonych z nazwy „taekwondo” kontynuowało nauczanie pod nazwami „Gongsoodo”, „Dangsoodo”. I „Soobahkdo”. Hwang Kee (황기), główny rywal KTA, stworzył własną federację: Koreańskie Stowarzyszenie Dangsoodo, które później przekształciło się w Koreańskie Stowarzyszenie Soobahkdo. ten16 września 1961, odbywa się nowe spotkanie, a różni przedstawiciele uzgadniają termin „taesoodo”, który łączy w sobie terminy taekkyon, gongsoodo, soobahkdo i dangsoodo. Dlatego KTA zostaje przemianowane na Koreańskie Stowarzyszenie Taesoodo.
W latach 1961-62 taekwondo było praktykowane zarówno przez wojsko koreańskie, jak i ludność cywilną tego kraju, ale także przez amerykańskie siły zbrojne stacjonujące w Korei. W tych samych latach taekwondo zostało wprowadzone w Akademii Wojskowej West Point w Stanach Zjednoczonych.
w Czerwiec 1963, odbywa się demonstracja w budynku ONZ w Nowym Jorku , a do szkolenia żołnierzy Wietnamu Południowego zostaje wybrany Tae Kwon Do. Jeszcze w 1963 roku powstają narodowe stowarzyszenia Singapuru i Brunei .
W 1964 roku Lee Jong soo (uczeń Lee Jong woo) wprowadził Tae Kwon Do w Kanadzie, zakładając pierwszy dojang w Montrealu. Od śmierci Lee Jong soo prowadzi go jego pasierb, Evangelos Ligeros.
W 1965 Choi Hong hi, Lee Jong soo i Kim Soon bae poprowadzili nową międzynarodową trasę demonstracyjną promującą Tae Kwon Do. Delegacja liczy łącznie 19 osób. Trasa obejmuje następujące kraje: Niemcy Zachodnie , Włochy , Egipt , Turcja , Zjednoczone Emiraty Arabskie , Malezja i Singapur . Członkowie Zespołu demonstracje były Han Cha Kyo ( VI th dan w czasie), Kim czerwca Kun ( V th dan), Kwon Hwa Jai ( V th dan) i Park Jong Soo ( V th dan). Pod koniec tej trasy w tych krajach tworzone są krajowe stowarzyszenia.
W tym samym roku, po powrocie do Korei, generał Choi ponownie został prezesem KTA. ten5 sierpnia 1965zorganizował głosowanie w celu usunięcia nazwy organizacji z terminu taesoodo i przywrócenia nazwy taekwondo. Warunki tego głosowania pozostawały wątpliwe, ponieważ nazwa taekwondo, która zadowalała tylko Ohdokwan i Chungdokwan, została wybrana jedynie głosem zmienności. W związku z tym KTA zostało przemianowane na Koreańskie Stowarzyszenie Taekwondo, a użycie terminu taekwondo zostało definitywnie narzucone.
Między członkami KTA a generałem Choi narastały napięcia, ponieważ ten ostatni militarnie uznał jedynie czarne pasy swojej szkoły i szkoły Chungdokwan, co zostało znieważone przez innych mistrzów. Ponadto nadal ewoluował w swoim programie, nie biorąc pod uwagę innych nauczycieli.
Niedługo potem, w 1966 roku , Choi opuścił KTA, pod naciskiem liderów innych szkół sztuk walki, takich jak Lee Jong-woo i Uhm Woon-kyu, którzy uważali go za „trwałego wichrzyciela”, po wynegocjowaniu możliwości założenia własnej federacji. o zasięgu międzynarodowym, Międzynarodową Federację Taekwon-Do (ITF), którą skutecznie tworzy22 marca 1966, w hotelu Chosun w Seulu .
Krajami założycielskimi ITF są zatem Korea, Wietnam, Malezja, Singapur, Niemcy Zachodnie, Stany Zjednoczone, Turcja, Włochy i Zjednoczone Emiraty Arabskie. Choi zaczął twierdzić, że taekwondo było w tym czasie „narodowym sportem” Korei.
Aby ITF miała wystarczające wpływy polityczne, aby konkurować z KTA, Choi oferuje tytuł Honorowego Dyrektora ITF Kim Jong-pilowi , twórcy służby wywiadowczej KCIA .
W 1968 Choi odwiedził Francję na Sympozjum Sportu Wojskowego i przeprowadził tam demonstrację przed przedstawicielami 32 krajów. W tym samym roku Wielka Brytania utworzyła narodowe stowarzyszenie Taekwondo, a generał odwiedził Hiszpanię , Kanadę , Holandię , Belgię i Indie . W 1969 Choi odwiedził 29 krajów, aby spotkać się z instruktorami z tych różnych krajów i zrobić zdjęcia ilustrujące pierwsze wydanie Encyklopedii (1972).
Ze swojej strony KTA zaczęło tworzyć wspólny program techniczny i powołało komitet tworzenia formularzy, złożony z Kwak Kun Sik (Chung Do Kwan), Lee Yong Sup (Song Moo Kwan), Park Hae Man (Chung Do Kwan). Hyun Jong Myung (Oh Do Kwan) i Kim Soon Bae (Chang Moo Kwan). Stworzyli poumsés (품새) Palgwae i Yudanja (Koryeo (고려) do Ilyeo (일여)), ale te poumsés zostały stworzone bez udziału dwóch oryginalnych Kwan, Ji Do Kwan i Moo Duk Kwan, połączonych w stowarzyszenie Korea Soo Bahk Do . Kilka lat później, pod przywództwem Chong Hong Soo, Im Young Taek (Moo Duk Kwan) i Lee Chong Woo (Ji Do Kwan), niektórzy z tych Kwanów dołączyli do KTA (Jidokwan Lee Jong woo i Bae Young Ki i Moo). Duk Kwan Tae Yong Han), który postanowił przerobić poumsés, tworząc nowy: taegeuk (태극).
W 1971 r. rząd zdecydował o budowie Kukkiwon (국기원), światowej siedziby KTA, która została założona w 1972 r. w Seulu .
W 1972 Choi wprowadził Taekwon-Do w Boliwii , Republice Dominikany , Haiti i Gwatemali . Jednak w obliczu szczególnie trudnej sytuacji politycznej w swoim kraju został zmuszony do emigracji: w rzeczywistości rząd Korei Południowej odrzucił inicjatywę Choi dotyczącą demonstracji Taekwondo w Korei Północnej , dokąd udał się w 1966 roku. Rozwój Taekwon-Do w Korei Północnej jest to zasługa w szczególności Yoon Byung-in .
Aby nie stracić kierunku ITF i za zgodą krajów członkowskich organizacji, Choi przenosi siedzibę ITF do Toronto w Kanadzie, skąd ma nadzieję łatwiej rozprzestrzeniać Taekwondo w krajach wschodnich.
Biorąc pod uwagę, że tylko OhDoKwan pozostaje związany z ITF, a wszyscy pozostali Kwanowie pozostają w solidarności z Koreańskim Stowarzyszeniem Taekwondo, WTF (Światowa Federacja Taekwondo) została założona w 1973 roku. Pierwsze Mistrzostwa Świata WTF w Taekwondo zostały zorganizowane w 1973 roku i będą organizowane co dwa lat później.
W 1975 roku ITF i WTF walczyły o oficjalne uznanie jako federacja międzynarodowa (IF). Rzeczywiście, Generalne Stowarzyszenie Międzynarodowych Federacji Sportowych (AGFSI) odbywa coroczne walne zgromadzenie w Montrealu. (Rok przed Igrzyskami Olimpijskimi w Montrealu). Dwie federacje taekwondo przedstawiają swoje wytyczne. Wreszcie, to WTF jest uznawany za oficjalną IF zarządzającą taekwondo.
Korzystając ze wsparcia rządu i międzynarodowych organizacji sportowych, WTF rozwija się bardzo dynamicznie, zwłaszcza w krajach zachodnich. Spopularyzowała praktykę taekwondo mniej skupioną na sportach walki , w szczególności zakazie uderzania pięścią w twarz. Obecnie zrzesza ponad 80 milionów członków w ponad 200 krajach.
Od tego momentu ITF i WTF będą konkurować w sposób mniej lub bardziej konfrontacyjny, proporcjonalnie do intensywności zimnej wojny i konfliktów między Koreą Południową a Północną.
Po utworzeniu WTF, generał Choi kontynuuje swoją pracę nad rozwojem oryginalnego Taekwon-Do poprzez ITF. Nowy zespół demonstracyjny rusza w trasę, gdy tylkoListopad 1973. Park Jong Soo mistrz, teraz VIII th dan w rzeczywistości nadal część. Towarzyszą mu Mistrz Rhee Ki Ha, Mistrz Park Sun Tae i Mistrz Choi Chang Keun. Odwiedzają 23 kraje Europy, Azji, Bliskiego Wschodu i Afryki, aw 5 zakładają organizacje narodowe.
Generał Choi, nie zatrzymując się w podróży, uczestniczy w organizacji I pierwszych mistrzostw świata w 1974 roku w Montrealu (Kanada) i I pierwszych mistrzostw Europy w Amsterdamie (Holandia) w 1976 roku.
W 1978 roku utworzono nowy zespół pokazowy. Obejmuje mistrza Choi Chanka Keuna, Park Jung Tae, Rhee Ki Ha i Leonga Wei Menga. Dwaj ostatni, podobnie jak Park Jong Soo, mają teraz rangę Wielkiego Mistrza.
W 1979 roku w Oslo ( Norwegia ) została założona AETF (Cała Europejska Federacja Taekwon-Do ).
Zespoły demonstracyjne podążają za sobą, podróżując po całym świecie, aby przedstawić Taekwon-Do.
Rok 1980 jest rokiem historycznym dla Taekwon-Do i dla generała Choi, jako zespół 15 członków (w tym jego syn mistrz Choi Jung Hwa) zwiedził Koreę Północną, ojczyznę generała Choi.
To pierwszy raz, kiedy Taekwon-do zostało wprowadzone w tym kraju.
W 1981 roku generał Choi przedstawił zespół demonstracyjny złożony z Koreańczyków z Północy i Korei Południowej.
W 1985 roku siedziba ITF przeniosła się do Wiednia.
Prezydent ITF Generał Choi Hong Hi zmarł w dniu dzisiejszym 15 czerwca 2002 r.. Jego sukcesja jest kwestionowana i powoduje podział ITF na 3 konkurujące ze sobą organizacje: ITF z siedzibą w Londynie i kierowana przez Choi Jung Hwa (en) , jedyny syn generała Choi Hong Hi, inna ITF z siedzibą w Londynie znajduje się w Pjongjangu i kieruje przez Jang Ung z Phenianu Kongresu22 września 2002 r.i wreszcie ostatnia ITF z siedzibą w Benidormie i kierowana przez Tran Trieu Quan (en) z Kongresu Warszawskiego13 czerwca 2003 r. następnie przez Pabla Trajtenberga od 2011 roku.
Taekwondo ITF ma obecnie 50 milionów członków w 127 krajach.
Taekwondo WTF zostało wprowadzone jako sport pokazowy na Igrzyskach Olimpijskich w Seulu w 1988 roku i ITF w Barcelonie w 1992 roku, zanim stało się sportem olimpijskim z Letnich Igrzysk Olimpijskich 2000 , popularyzując je dalej niż Taekwon-do.
W ramach przygotowań do drugiego szczytu międzykoreańskiego w 2007 r. zorganizowano spotkania między liderami ITF (z którymi są związani sportowcy z Korei Północnej ), następnie pod przewodnictwem Jang Ung , a WTF (blisko oficjalnych władz Korei Południowej ). . koreański ), następnie kierowana przez Choe Chung-won , w celu ujednolicenia dwie federacje świata taekwondo.
Podczas Letnich Igrzysk Olimpijskich Młodzieży 2014 , pomiędzy WTF a ITF zostaje podpisany Memorandum of Understanding dla członków każdej z tych dwóch organizacji, aby mogli uczestniczyć w zawodach organizowanych przez drugą; w szczególności niniejsza umowa umożliwia członkom ITF udział w następujących zawodach olimpijskich, zgodnie z zasadami określonymi przez WTF.
W 2017 roku na Mistrzostwach Świata organizowanych przez WTF w Muju , ITF zapowiedziała, że wyśle 36-osobową delegację, w tym Jang Ung i zespół demonstracyjny.
ten 23 czerwca 2017Światowa Federacja Taekwondo ogłasza zmianę nazwy na World Taekwondo (WT), aby uniknąć „negatywnych konotacji” skrótu WTF . Należy pamiętać, że World Taekwondo jest oficjalnie jedynym międzynarodowym organem zarządzającym taekwondo, uznawanym za taki przez AGFSI. Rzeczywiście, federacja międzynarodowa (IF), aby oficjalnie uzyskać status IF, musi najpierw zostać uznana przez swoich kolegów z General Association of International Sports Federations (AGFSI).
Podstawowy strój do taekwondo to dobok , zwykle biały. Szerokość spodni pozwala nie przeszkadzać w kopnięciach, nawet przy maksymalnym rozstawieniu nóg. Zapinana jest paskiem wiązanym na płaski węzeł. Podczas treningu bojowego w częściowym lub pełnym kontakcie , do tego doboka dodaje się zabezpieczenia.
Taekwondo jest najbardziej znane ze swoich spektakularnych technik kopnięć.
Główne techniki stopy ( tchagui (차기))NAZWA | RUCH | POWIERZCHNIA DZIURKOWANIA |
---|---|---|
Ap tchagui (압 차기) | bezpośrednio (przed) | miska na stopy |
Yop czagui (옆차기) | boczny | pięta lub krawędź stopy |
Dollyo czagui (돌려 차기) | półokrągły (przód) | wierzch stopy lub miska stopy |
Bandal czagui (반달 차기) | półokrągły (przód) | wierzch stopy lub miska stopy |
Dui czagui (뒤차기) | bezpośredni (tył) | pięta lub płaska stopa |
Neryo Tchagui (내려 차기) | góra i dół (młotek) | pięta lub płaska stopa (noga prosta) |
Mama dollyo tchagui (몸 돌려 차기) | zwrócony okólnik | pięta lub płaska stopa (noga prosta) |
Wbrew wielu przyjętym pomysłom, w szczególności ze względu na zasady współzawodnictwa, które dopuszczają kopnięcia tylko powyżej pasa, różne kopnięcia mogą być wykonywane na wszystkich poziomach: niskim (nogi lub ewentualnie organy genitalia), średnim (splot słoneczny lub pływające żebra) lub wysokie (twarz lub gardło).
Trening technik kopnięć jest często wykonywany przy użyciu rakiet do wybijania, aby poprawić celność strzału i szybkość reakcji. Pao są używane do ćwiczenia uderzania większą siłą i łączenia serii szybkich, identycznych strzałów. Kilka rodzajów kopnięć można również łączyć jeden po drugim. Sekwencje ruchów można tworzyć w celu pracy z aktywną pamięcią.
Techniki ręczneTechniki ręczne są używane do samoobrony i odwetu. Nie są używane w zawodach, ale raczej w treningu, zwłaszcza płuc i samoobrony.
Oprócz tradycyjnych technik istnieją również:
Do formy z taekwondo, które są, podobnie jak w innych sztukach walki, sekwencje technik wykonywanych bez przeciwnika, nazywane są poumsés (Dz utrzymujące WTF), teuls (en) (oficjalny termin ITF) lub hyeong (Pierwotny termin).
W taekwondo WTF poumsé zaczyna się i kończy w pozycji „ Tchaliot Seugui ”, po której następuje salut „ Kyongnye ”. Ogłasza się głośno. Rozwija się według innego schematu, w zależności od jego złożoności. Punktem wyjścia musi być również powrót po usłudze. Poumsé musi być wykonywane z dużą intensywnością, aby dać prawdziwe poczucie walki podczas wykonywania różnych ruchów z największą kontrolowaną skutecznością. Każdy kształt ma swój własny rytm. Poumsé prezentuje się godnie, z czystym dobokiem i odpowiednio zawiązanym paskiem.
Realizacja form ma kapitalne znaczenie dla podniesienia rangi. W taekwondo ITF, podobnie jak w WTF, występuje 8 form normalnych i 9 form wyższych.
Lista poumsNie. | Normalna | Nie. | Przełożeni |
---|---|---|---|
1 | Taegeug IL-Jang | 1 | Koryo |
2 | Taegeug Yi-Jang | 2 | Kemgang |
3 | Taegeug Sam-Jang | 3 | Taebaek |
4 | Taegeug Sah-Jang | 4 | Pjongwon |
5 | Taegeug Oh-Jang | 5 | Sipjin |
6 | Taegeug Youk-Jang | 6 | Jitae |
7 | Taegeug Tchil-Jang | 7 | Chonkwon |
8 | Taegeug Pal-Jang | 8 | Hansu |
9 | Ilyeo |
Różne style taekwondo opierają się na różnych podejściach filozoficznych. Jednak większość odnosi się do pięciu zasad taekwondo zdefiniowanych przez Choi Hong Hi w oparciu o pięć nakazów świeckiego życia z hwarang zrobienia i do których ITF taekwondo studenci muszą złożyć przysięgę. Uprzejmość, uczciwość, wytrwałość, kontrola jaźni i „nieugięty duch”.
W taekwondo indywidualne zdolności do rozwoju osobistego, zaangażowania i techniki oceniane są przez dwie skale awansu: stopnie ( keup ), najpierw stopnie ( dan ). Postęp od początkujących rozpoczyna się wysokiej rangi ( 10 th dla dorosłych) i kończy się 1 st klasy, podczas gdy gatunki zaczynają przeciwnie przez 1 st stopnia i skończyć z 9 th (możliwe jest uzyskanie 10 th dan w taekwondo, ale przyznawane jest dopiero pośmiertnie).
Wieku minimum wymagane jest uzyskanie różnych stopni (we Francji, 14 lat do 1 st dan 16 do 2, e , 18 o 3 e ...).
W zależności od federacji korespondencja między stopniami a pasami może się różnić. Tak więc, podczas gdy francuska federacja FFTDA używa siedmiu różnych kolorów dla dzieci i czterech dla dorosłych, belgijska federacja ABFT ma pięć kolorów dla dorosłych.
Keup | Paski dziecięce | Pasy dla dorosłych (FFTDA) | Pasy dla dorosłych (ABFT) |
---|---|---|---|
15 | biały pas | ||
14 | Żółty pasek | ||
13 | Żółty pasek z pomarańczowym paskiem | ||
12 | Pomarańczowy pasek | ||
11 | Pomarańczowy pasek z zieloną wsuwką | ||
10 | Zielony pasek | biały pas | biały pas |
9 | Zielony pas z fioletową spinką | Żółty pasek | Biały pasek z żółtą spinką |
8 | Fioletowy pasek | Żółty pasek z niebieskim paskiem | Żółty pasek |
7 | Fioletowy pasek z niebieską spinką | Żółty pasek z podwójnymi niebieskimi paskami | Żółty pasek z zielonym paskiem |
6 | Niebieski pasek | Niebieski pasek | Zielony pasek |
5 | Niebieski pasek z czerwonym paskiem | Niebieski pasek z czerwonym paskiem | Zielony pas z niebieską wsuwką |
4 | Niebieski pasek z dwiema czerwonymi spinkami | Niebieski pasek z podwójnymi czerwonymi paskami | Niebieski pasek |
3 | czerwony pas | czerwony pas | Niebieski pasek z czerwonym paskiem |
2 | Czerwony pasek z czarną spinką | Czerwony pasek z czarnym paskiem | czerwony pas |
1 | Czerwony pasek z dwoma czarnymi spinkami | Czerwony pasek z podwójnymi czarnymi paskami | Czerwony pasek z czarną spinką |
Z drugiej strony stopnie są dla wszystkich federacji wyrażone czarnym pasem. Dla dzieci, które nie mogą zdać stopnia, a tylko 3 stopnie poom, zastępowany jest od 14 roku życia dwukolorowym czerwono-czarnym pasem (klasa Il Poom ).
Egzaminy dla 1 st aż 4 th dan odbywać się na szczeblu regionalnym. Kandydaci rejestrują się w ligach (komitetach regionalnych) FFTDA. Egzaminy są umieszczone w regionalnym kalendarzu sportowym. Na każdy egzamin Liga ustala ostateczny termin rejestracji.
Dla klas powyżej 4 th dan, egzaminy odbędą się na szczeblu krajowym (co najmniej jeden w sezonie sportowym) na mocy decyzji CSDGE. Egzaminy są umieszczone w krajowym kalendarzu sportowym. Akta rejestracyjne kandydatów muszą dotrzeć do siedziby Federacji za pośrednictwem Prezydenta Ligi. Terminy egzaminów ogólnokrajowych i kursów przygotowawczych widnieją w kalendarzu krajowym. Ostateczny termin rejestracji na każdy egzamin ustala CSDGE
Każdy kolor pasa ma określone znaczenie: biały reprezentuje czystość, niewinność i ignorancję wtajemniczonego w praktyce; żółty, kolor wschodzącego słońca, reprezentuje przebudzenie; niebieski, kolor wody, reprezentuje przejrzystość; czerwony, kolor ognia, reprezentuje moc, czarny, kolor pełni, reprezentuje wiedzę i mądrość.
Podczas walk walczący musi nosić cały sprzęt ochronny, sprawdzony przez inspektorów urzędu kontroli.
W szczególności zawody Światowej Federacji Taekwondo wymagają, aby wszyscy zawodnicy nosili kask, ochraniacz na usta, ochraniacz klatki piersiowej, ochraniacze przedramion, rękawice, nagolenniki i muszlę genitalną; Zgodnie z zasadami federacji francuskiej (FFTDA) dla kategorii najmłodszy, najmłodszy, najmłodszy i weteran obowiązkowe są również ochraniacze na stopy.
Ciosy dozwoloneTo tylko podsumowanie arbitrażu, zbiera tylko podstawowe zasady, aby zrozumieć i docenić walkę podczas zawodów.
Główne zawody taekwondo organizowane przez WTF to Letnie Igrzyska Olimpijskie (klasa 20) i mistrzostwa świata (klasa 12). Od 2013 roku jeden do czterech konkursów rocznie klasyfikuje się jako GP (en) ; roczny finał to ocena 8, a pozostałe zawody GP ( seria GP ) to ocena 4.
Znani KonkurenciWśród zawodników, którzy najbardziej zaznaczyli historię dyscypliny rozmiarem listy nagród, możemy wymienić w szczególności:
Zawodnicy, którzy obecnie zajmują pierwsze miejsce na świecie według WTF, to: 9 października 2017 :
Zawodnicy rywalizują z jury, które ocenia jakość wykonania form wykonywanych przez każdego zawodnika.
Kryteria realizacjiKażda technika musi być uzbrojona w elastyczność zgodnie z „ Kibon ” i kończyć się stanowczością i precyzją zgodnie z określoną wysokością. Trajektoria musi być jasna, szeroka i szybka. Techniki muszą dawać duże wrażenie skuteczności.
Techniki będą musiały być połączone w łańcuch, tak aby każdy blok był instynktownie śledzony przez atak. Ogólnie sekwencje będą rytmiczne i bez czasu martwego, zgodnie z różnymi trajektoriami diagramu.
Niezbędna jest kontrola ruchów i ciała podczas różnych sekwencji. Każda pozycja powinna być dobrze oznaczona i zablokowana. Podpory gruntowe muszą być solidne i wykonane zgodnie z „ Kibon ”. Należy kontrolować pozycję i ruchy ciała.
Poumsé musi być wykonane w swojej oryginalnej formie, przestrzegając kolejności technik, pozycji i kierunków, ale także schematu określonego przez wykonanie poumsé.
Oddychanie musi być zsynchronizowane z technikami i ruchami, musi być niesłyszalne. Ogólnie rzecz biorąc, wdech ma miejsce na początku ruchu, a wydech na końcu różnych faz płuc.
Koncentracja jest ekstremalna podczas wykonywania poumsé, aby móc „żyć własnymi płucami”. Koncentracja pomaga wydobyć jedność między ciałem a umysłem. Spojrzenie musi być nośnikiem wszelkiej determinacji do wykonania poumsé, musi podążać za technicznymi sekwencjami i ruchami.
Przełamywanie zawodówW taekwondo ITF odbywają się zawody typu breakout, test siły, który polega na łamaniu drewnianych desek. Każdy zawodnik zgłasza się do wykonania pięciu przerw. Jeden z ciosem, jeden z krawędzi ręki, jeden z boku, jeden z kopnięcia okrężnego i jeden z kopnięciem powrotnym. Zawodnik, który złamie najwięcej desek wygrywa konkurs
Zawody technik specjalnychPodobnie jak w łamaniu, każdy zawodnik ma do wykonania pięć technik. Nie chodzi jednak o rozbijanie desek w mocy, ale o dotarcie każdą techniką do celu umieszczonego jak najwyżej.