Kulturowy wpływ zdrowia psychicznego

Zdrowie psychiczne jest kluczowym elementem naszego codziennego funkcjonowania. Wpływa ono na nasze samopoczucie, poziom stresu, relacje z innymi ludźmi, a nawet na nasze zdolności do pracy i nauki. Niemniej jednak, zdrowie psychiczne jest często ignorowane lub bagatelizowane w wielu kulturach na całym świecie.

W tej artykule omówimy kulturowy wpływ zdrowia psychicznego i jak różne kultury traktują to zagadnienie w swoich społeczeństwach.

Kultura Zachodnia

W zachodniej kulturze, zdrowie psychiczne jest coraz bardziej uznawane jako ważna kwestia. Wiele z nas ma już świadomość, że potrzebujemy regularnie opieki psychiatrycznej lub psychologicznej, kiedy pojawiają się problemy natury psychicznej.

Jednocześnie, w zachodniej kulturze, depresja i lęki nadal kojarzą się z wstydem i tabu. Wiele osób nie czuje się komfortowo rozmawiając o swoich problemach emocjonalnych lub szukając pomocy u specjalisty z obawy przed stygmatyzacją ze strony społeczeństwa, czy też ze strony swojego pracodawcy.

Kultura Azjatycka

W kulturze azjatyckiej, w szczególności kulturach Chin, Korei i Japonii, zdrowie psychiczne jest często traktowane z przymrużeniem oka, a choroby psychiczne i zaburzenia emocjonalne często skrywane są przez lęk przed stygmatyzacją.

Jednocześnie, kultura azjatycka przywiązuje ogromną wagę do szacunku dla innych ludzi, a ich zdrowie psychiczne jest często postrzegane jako integralna część szacunku dla siebie nawzajem. W wyniku tego, członkowie tej kultury często zwracają się do rodziny lub przyjaciół w poszukiwaniu pomocy zamiast szukać pomocy u specjalisty.

Kultura Afrykańska

W kulturze afrykańskiej, zdrowie psychiczne jest często bagatelizowane lub traktowane jako problem wynikający z braku wiary lub innych nadnaturalnych czynników. Wiele osób uważa, że zaburzenia psychiczne są rezultatem działania szatana lub złych duchów.

Jednocześnie, kontynentalna Afryka jest wielokulturowym regionem, a różne kultury znajdujące się na kontynencie mają różne podejścia do zdrowia psychicznego. Na przykład, w kulturze egipskiej powszechne jest stosowanie terapii rozmownej, a w kulturze etiopskiej istnieje długa tradycja uważania, że problemy emocjonalne wynikają z problemów duchowych.

Kultura Latynoska

W kulturze latynoskiej, znaczenie zdrowia psychicznego prowadzi do niepokoju społecznego, co prowadzi do zwiększonej ilości osób, które poszukują pomocy on-line lub u specjalisty. Jednocześnie, w kulturze tej istnieją powszechne przekonania, że tylko osoby o wyjątkowo słabym charakterze emocjonalnym cierpią na choroby psychiczne, co prowadzi do stygmatyzacji osób, które cierpią na te choroby.

Kultura Islamska

W kulturze islamskiej, zdrowie psychiczne często traktowane jest jako problem wynikający z braku wiary lub grzechu przeciwko Bogu. Jednocześnie, w kulturze tej istnieją długie tradycje leczenia chorób psychicznych, takich jak terapia rozmowna (konsultacje z imamem), modlitwa lub koranoterapia.

Podsumowanie

Jak widać, kultura ma wpływ na to jak społeczeństwa postrzegają zdrowie psychiczne. W niektórych kulturach, takich jak w kulturze zachodniej, coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z ważności zdrowia psychicznego i zaczyna szukać pomocy u specjalistów. W innych kulturach, takich jak w kulturze afrykańskiej, nadal występują przesądy i lęk przed stygmatyzacją powiązaną z zaburzeniami psychicznymi.

W związku z tym, potrzeba zwiększenia świadomości na temat ważności zdrowia psychicznego we wszystkich kulturach na całym świecie. Potrzeba zmian w jednostronnym podejściu do zdrowia psychicznego poprzez budowanie świadomości, edukowanie społeczeństwa, a także podnoszenie jakości opieki psychiatrycznej dla wszystkich osób cierpiących na problemy emocjonalne czy zaburzenia psychiczne.