Gimnastyka artystyczna kobiet

Gimnastyka artystyczna kobiet Kluczowe dane

Federacja międzynarodowa	międzynarodowa federacja gimnastyczna
sport olimpijski od	1928 (drużynowo) 1952 (indywidualnie)
Aktualni Mistrzowie Świata	Stany Zjednoczone Simone Biles

Vanessa Ferrari , przed rozpoczęciem sekwencji na nierównych prętach .

The gimnastyka artystyczna damskie ( WAG ) jest dyscypliną olimpijską , która rozgrywana jest na czterech rozwiązuje : skarbca , nierówna barów , belki i podłogowych (w olimpijskiej kolejności).

GAF jest tyle techniki, jak to jest sport: poza sprawność fizyczną, mistrzostwem technicznym, elastyczności i łaski są cechy sukcesu. Spektakle zawierają również część choreografii na podłodze (w muzyce) i na belce. Gimnastycy muszą również być rygorystyczni i zdyscyplinowani, aby osiągnąć doskonałość.

Historyczny

Pierwsze zawody gimnastyki olimpijskiej kobiet odbyły się na Igrzyskach Olimpijskich 1928 w Amsterdamie .

W 1948 r. szerokość belki została ustalona na 10 cm na Igrzyska Olimpijskie w Londynie w 1948 r. Muzyka towarzyszy pokazom na ziemi od 1958 r. Jest to najpierw pianista, który zapewnia muzyczną atmosferę, a następnie nagrane wcześniej taśmy z orkiestrowymi wersjami są używane.

Aparat

Ogólna konkurencja czy WKKW skupia całą aparaturę . Zawodniczka z największą liczbą punktów na końcu seta zostaje wyznaczona na mistrza.

Tabela skarbca

Ćwiczenie to polega na przeskakiwaniu z trampoliny przez stół do woltyżerki (od 2001 roku koń do woltyżerki został zastąpiony przez większy stół), wykonywaniu ruchu akrobatycznego. Na wysokości 1,25 m stół ze sklepieniem znajduje się na końcu pasa startowego o długości 25 m . Gra w woltyżerki jest powszechnym ćwiczeniem w męskiej gimnastyce artystycznej .

Skok to aparat, w którym przejście jest najszybsze. Impreza odbywa się w kilka sekund: po szybkim rozbiegu gimnastyczka bierze impuls na trampolinie (pierwszy lot), a następnie podczas drugiego lotu opiera się rękami o stół do skakania . Impulsy te powinny zapewnić sportowcowi odpowiednią wysokość do wykonania triku. Przyznawane punkty uwzględniają odbiór w terenie, który musi być ustabilizowany.

Klasyczne figury to odwrócony (lub księżycowy ) skok z obrotem lub saltem, zwany Tsukahara lub Yurchenko, który składa się z ronda na trampolinie, po którym następuje flip i figura uzupełniająca (taka jak salto lub obrót).

Przy punktacji sędziowie oceniają złożoność ruchu, jakość wykonania i kontrolę równowagi podczas lądowania, a także wszystkie drobne szczegóły, takie jak palce, dłonie, ramiona i kolana.

Asymetryczne pręty

Ćwiczenie to polega na wykonywaniu figur akrobacyjnych pomiędzy dwoma okrągłymi prętami z włókna szklanego i drewna o długości 2,40 m na 4 cm średnicy , umieszczonymi równolegle na różnych wysokościach - 2,50 mi 1,70 m - i rozstawionych od 1,30 m do 1,80 m .

Ruchy na nierównych drążkach są bardzo widowiskowe: słońca (duże skręty wznoszące się z powrotem ku ziemi i spuszczanie brzucha ku ziemi) i księżyce (duże skręty podczas podnoszenia brzucha ku ziemi i schodzenia z powrotem ku ziemi) wokół drążka. cholewki, zwolnienia i wyjścia akrobatyczne. Drążki są jedynym przyrządem na rękę w kobiecej gimnastyce artystycznej. Jest to aparat fizyczny, ponieważ ćwiczenia odbywają się z siłą ramion, w podwieszeniu lub w podparciu. Jednak siła fizyczna nie wystarcza do opanowania przejść z jednego taktu do drugiego i uwolnień. Batony są również aparatem, w którym rozwija się koordynacja i finezja w celu wykorzystania elastyczności prętów. Bardzo trudno jest barom (jak wszystkie aparaty) prezentować idealny ruch.

Belka

To ćwiczenie polega na wykonaniu sekwencji na belce o długości pięciu metrów i szerokości dziesięciu centymetrów, umieszczonej metr dwadzieścia pięć nad ziemią. Czas trwania ćwiczenia waha się od 1 min 15 s do 1 min 30 s .

Równowaga to podstawowa cecha umożliwiająca poruszanie się po belce z mistrzostwem, elastycznością i gracją. Wyjścia, a czasem nawet wejścia na belce też są akrobatyczne.

Nie jest to najtrudniejszy pod względem wytrzymałości aparat, ale najbardziej techniczny. Rzeczywiście, elementy są prawie takie same jak na ziemi. Podczas przejścia na belce gimnastyczka musi wykonać bardzo krótką choreografię (podobnie jak na podłodze). Wszystko zależy od jakości gestu. Gimnastyczka musi wiedzieć, jak kończyć swoje akrobacje bez utraty równowagi.

Grunt

Ćwiczenie to polega na wykonaniu, przy akompaniamencie muzycznym, półtoraminutowego programu, naprzemiennie rytmicznych i akrobatycznych fragmentów z większą ilością fragmentów choreograficznych, na praktycznej macie podłogowej o wymiarach dwanaście na dwanaście metrów, otoczonej zespołem. czerwony (najczęściej), na który zawodnicy nie mogą nadepnąć pod groźbą kary.

To właśnie na parkiecie gimnastycy mogą najlepiej wyrazić swój talent artystyczny. Muszą również wykazać się atletycznymi walorami i wytrzymałością, aby połączyć bardzo zróżnicowane elementy akrobatyczne. To sprawia, że jest to bardzo wszechstronne ćwiczenie.

Podobnie jak sklepienie, podłoga jest powszechnym przyrządem w męskiej gimnastyce artystycznej, ale gimnastycy płci męskiej prezentują swój ruch bez akompaniamentu muzycznego.

Odzież i akcesoria konkursowe

Gimnastyczka musi nosić nieprzeźroczysty i elegancki trykot . Może nosić rajstopy w tym samym kolorze co trykot. Jeśli chce, może nosić kapcie lub skarpetki. Musi nosić narodową identyfikację lub herb na trykocie. W doniczki , na bandaże i osłony nadgarstka są dozwolone. Bandaże powinny być w kolorze beżowym lub skórnym. Biżuteria jest zabroniona, dozwolone są tylko małe kolczyki.

Francuska drużyna gimnastyki artystycznej kobiet w 2019 roku

Francuska drużyna 2019 ma siedemnaście gimnastyczek: Juliette Bossu , Léanne Bourgeois, Marine Boyer , Lorette Charpy , Mélanie de Jesus dos Santos , Coline Devillard , Julia Forestier, Aline Friess, Carolann Héduit, Alisson Lapp, Oréane Lechenaults , Méka Marek Sheyen Petit, Claire Pontlevoy, Celia Serber, Louise Vanhille .

Kod punktów

Potrzebujesz ośmiu elementów i przedstawisz choreografię, aby uzyskać maksymalną liczbę punktów.

Znani gimnastycy

Uwagi i referencje

„ The France GAF team ” , na ffgym.fr (dostęp 4 kwietnia 2019 ) .

Zobacz również

Powiązane artykuły

Gimnastyka artystyczna mężczyzn
Francuska Federacja Kobiet Gimnastyki i Wychowania Fizycznego
Mistrzostwa Francji w Gimnastyce Kobiet
Trzymaj to , film
Mistrzowie za wszelką cenę , seriale telewizyjne television